第12章 做一个温暖的女子(2)[第1页/共3页]
这些浮在心灵中的灰尘,决定了我们的眼界,而眼界则决定了我们的才气大小。开阔视野,第一步就是擦拭,洗濯内心的窗户。如果你能够细心赏识一幅画,就会找到每一幅画中的留白。那就是一种人生境地。
做一个暖和的女子,面对别人的指责,学会深呼吸。一呼一吸之间,体味生而为人的力量。呼气是为了采取不完美,吸气是为了感受生命的夸姣。我们恰是因为不完美,以是才会淡定安闲,就像是泥土的粗糙那样,能够包容万物百川。尽力采取不完美的本身,就是用深重的爱和本身的心白首不相离。
有一天孤傲的朋友问我:“为甚么民气都那么无私?”我发明无私是人之本性,而朋友不能采取别人,是因为她在用“我无私”的眼睛对待别人。
当我遭受被人抉剔和指责,第一个反应就是浅笑。我晓得不能放弃本身,但我必必要淡然采取不完美的究竟。承认和采取,比回避和背叛更能让一颗种子抽芽。但前提是,当被人指责和抉剔的那一刻,苦痛的种子就已经深埋在生长的泥土中。只要采取和接受,才气让种子落在空中,孕育生长的但愿。我常常会想,如果当年一向挑选叛变,逃离,那么我这平生,真的就会在彷徨和怨怒中暗淡无光。但我之以是抖擞,是因为我挑选用寒微作为泥土,灌溉勇气和对自我的信赖。
透过清澈的窗户,你会看到本身被甚么东西所牵引,被甚么东西所牵绊,而那扇窗户,就是你的心。这个天下不管多么纷繁扰扰,我们的心却永久不能飘摇。那是我们的根,也是我们生而为人的福祉。
接管一些烦闷症者咨询的时候,会发明他们看到的天下是灰色的。为甚么会如许?因为他们的内心,积满了灰尘。那扇窗户早就污渍斑斑,看不清本身,更看不清外边的天下。这让我常常会揣摩:对待一小我,或者是一件事物之时,我到底是在透过甚么来看的。而这个过程,就是清空本身的过程。
因而,我不得不断止读书,停止思虑,甚么也不做,只是悄悄听着音乐,让脑袋里甚么也没有,清空心灵中统统的骚动。那一刻,面前、心内,统统都是空的。只要音乐穿空而过,各种情感流淌而去,如同溪水普通。
有一天失恋的朋友问我:“为甚么男人都那么不靠谱?”我发明不是男人靠不住,而是她在用“不靠谱”的眼睛对待男人。
我想说,每小我都是一颗发光的钻石。它带着分歧的面向,彰显着分歧的特质。当你被别人忽视这一面,那就打磨属于你的另一面,直到让它闪闪发亮,使之能让本身熠熠生辉,成为能铭记上本身名字的钻石。
学会静坐,也是这两年才有的风俗。但细心算起来,温馨地和本身待在一起,这本身也是我多年来不知不觉就有的定规,像是生物钟那样,到了必然的时候,就会构成前提反射,倒逼着我开端静坐。
别人看到的那一面,或许真的不是你的刚强。但是有甚么干系呢?就算你只要一个面向,但一颗心是长久稳定的,那么总有机遇看到整颗钻石的闪亮。
等我走到骚动的糊口中,持续过凡常的柴米油盐,就感觉淡定天然很多。一开端我很迷惑为何会呈现如许的状况。当我将窗户擦拭洁净,会发明本来换了一种清澈的视野,看到的东西会分外清澈斑斓。而静坐,就是我在洗濯本身的内心窗户。