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12 第一天集训[第1页/共3页]

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“不是吧,我的上帝。”JR赞叹了一句,然后吹起了口哨“,欢迎你,小子。”

“我是来练习的。”

“是的,J只要1米75。”这时詹姆斯发话了,“但是他能在罚球线起跳扣篮。”

“噢,甚么时候骑士队来了你这么个小子?听着孩子,我晓得你想拿到骑士队球员的署名或者合照,想提进步去,但是,你总得支出点甚么。”说完,小老头对着姜大山伸出了右手。

“明天见!”詹姆斯看着姜大山远去的背影,脸上暴露了笑意:你会胜利的,J。

“感谢。”姜大山感激的看了看詹姆斯,他晓得詹姆斯在帮他,毕竟他是这里的老迈,获得他的承认,根基就获得了统统,当然前提是本身的气力也充足。姜大山刚筹办走进步队中,乐福,欧文,另有福莱俄然起哄“J,给我们演出一个!”“嗨,来一个!”

“是,接管任务”

姜大山无法的摇了点头,好吧,第一天就被欺诈了。

姜大山很无法啊“好吧,这里有6张10块的。”江大拿出 Metry老板给他的日薪,“这是我明天的一天的糊口费,好吧,给你三张,能够了吗?听着,我只要60块。如果你不肯意,那么我就不出来了。”

姜大山来到球馆的练习场,天呐,好标致,优良的木地板,在上面跑跳会很大的减少各种枢纽的摩擦,有效的庇护骨骼。高高的屋顶,让全部练习场都很明朗。怪不得统统人都想来这里打球,对的,这才是NBA,先不说在这里打球,仅仅是在中间的练习园地练习,也是一种享用。

跟着练习的停止,大师并没有过量的重视这个小个子的中国人,而姜大山也乐得如此,一天下来,撤除1000个三分,姜大山还完成了1000个两分球,光是投篮就花了大抵6个小时,其他的时候,全数是遵循体系给定的,运球练习。直到早晨10点,姜大山才完成了明天的练习。姜大山清算好东西,筹办走出球场回酒吧。詹姆斯并没有结束练习,他每天起码要练习到球馆关门,他皱着眉头拉住姜大山“J,偷懒可不是好风俗。”

“好吧。”小老头一把抓过纸币,“乖乖的出来坐着,一会他们开端练习的时候,不要尝试惹怒骑士队的球员,不然,我可不敢包管,你是不是能够走着出来。去吧孩子,祝你好运。”

“好的,统统人调集,站到我前面,”泰伦卢排动手大声喊到,然后看了看姜大山,“小J,你到我身边来。”

起首要完成的便是短跑。红酒吧间隔练习园地大抵20分钟车程,差未几20千米。姜大山简朴的刷牙洗脸放毒以后,从柜台拿了2块冷三明治喝一杯果汁,放入背包,便出门了。4点多,天没有亮,街道上的路灯都还没有燃烧。沿着公路,姜大山不快不慢的跑着,路上几近没有行人,也没有车辆。固然入秋,但是气候并不风凉。才方才跑了10分钟不到,姜大山的满身就已经湿透了。姜大山不由想起科比的那句名言:你见过凌晨4点的洛杉矶吗?。想到这里,姜大山不由笑了笑,嘿嘿,我见过凌晨4点的克利夫兰。

凌晨4点,姜大山仅仅睡了3个小时,因为体系耐力的存在,姜大山并不需求太多的就寝,他目前最急需的,就是各种才气的晋升。姜大山体味到,集训的内容,并没有太多的小我练习,主如果团队的共同,战术,调和才气等等,以是,奉求了体系,体系就第一时候给出了打算。

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