第五十五章回归[第2页/共2页]

明飞说到：“教员你还没有说是甚么样的呼吸体例呢！难不难记着啊！”明飞就是因为讨厌被东西才选的理科，如果太难记着的话，估计要费好大一番工夫才气学会了。

大美女教员说到：“放心吧，脑筋记着是不太难的，但是想要你的身材记着这个就是比较难的了！口诀就是三长一短两中！”

听了鄙陋大叔的话罗琳放心了很多，她可不想留下疤痕啊！

艾琳说到：“你们这一年里进步很大！特别是明飞已经把握了三式，剩下的也学会了两式，比我们当年还要短长一点，这让我很欣喜，明飞现在也该是停止下个阶段的练习了！你们三不久以后也要停止下一个阶段的练习了！”

明飞听了说到：“教员放心吧，我很快就能学会的！”

艾琳说到：“光光是考憋一口气是不可的，普通人如许的硬度完整比不上铁块！还要从另一个别例增加肌肉的密度，当你的肌肉密度和钢铁差未几时，也就是铁块胜利之时。增加肌肉密度的体例，除了挨打以外就没有其他的捷径了！”

我们归去今后，大美女教员问我们任务完成得如何样了。我们答复到：一小我都没抓到。

罗琳问道：“如许对修炼铁块有甚么感化呢？”

教员说到：“没想到你的进度那么快啊！”

艾琳也是一个爱美的女孩她问道：“挨打，是不是会留下很多疤痕啊？”

莉莉和罗琳他们听了，大吃一惊竟然另有如许的事情，她们可不想和明飞分开！高斯则是想到大舅子快走吧，今后这里就是我最短长了，哈哈哈。

明飞和罗琳听了面前一亮这不就是比平时多了四万米罢了吗，还是一天以内。早晓得有莉莉的帮忙，之前他们一天但是跑了32万米啊！现在只要20万米还是不是很难的！

此次每人帮他们买了一套衣服，毕竟他们的衣服除了练功服和事情的礼服就没有了。独一没有买的就是罗琳的了，因为她的衣服是随便变的，底子不消耗钱，想要甚么衣服就有甚么衣服。

明飞问道：“教员教员，另有指枪呢？指枪应当如何修炼？”

艾琳答复到：“你们也是晓得的，我们用力憋住一口气，满身的肌肉就会变硬，防备力便是大大增加！不过铁块也不会就如许简朴的完成的，完成他他还是需求耗损很多资本的！不过有莉莉的才气今后信赖你们的修炼将会更快！”

艾琳大美女说到：“学会了铁块指枪就好练多了，以是你还是从速学会铁块吧，指枪等你学会铁块在说吧！”

明飞很无语这么说都是怪我咯！罗琳用她的小手掐了我说到：“都是怪你，没事修炼那么快！”