第27章 三个月变身[第1页/共3页]

太帅的男生，刘瑶不敢去想。

但是，要让本身变标致明显有两种体例，一种是表面的标致，比如能够整容，能够扮装……

“是的。三个月。只要这三个月姐姐遵循我要求的做，那么三个月后你就成为万人谛视标大美女。”

想要窜改一小我的身材，就要耗损多余的脂肪，熬炼身材的柔韧性等等。以是活动和瑜伽是最好的体例。别的，饮食特别要重视，高卡路里的食品必然不能吃。

第27章 三个月变身

当刘瑶看到了童童为她打造的一系列变身打算条列，她就晓得，只要本身能够对峙下来，她也能成为世人谛视标大美女。

上天是公允的？这话她本身都不信，但是为了安抚吴以默，她不得不如许说。秃顶帅哥？刘瑶有些猎奇了，到底是甚么样的男生，竟然会让花痴女王吴以默抛弃实际的7个男朋友和收集上的9个老公？

皮肤要光滑，白嫩，就需求常常从内部补水，做护理。童童不让刘瑶利用那些成品面膜，因为面膜都含有很多化学物质，耐久利用会伤害脸部细胞……

这个男生，魅力必定没法抵挡！

“另有呢？”

以是童童给刘瑶安排了很多活动项目，早上晨跑，早操，中午漫步，多接管阳光，早晨练习瑜伽。

本来，要当一个美女这么难！

不能吃零食，只能多喝水，并且是白开水。因为白开水不但排毒，还是人体最首要的体液构成部分。

以是童童将网上统统高中生能够触及到的知识全数分门别类以后清算出来，每天早晨让刘瑶浏览，复习。

早晨，一吃晚餐，插手晚自习以后回到寝室，刘瑶便顿时进入童童为她安排的假寐状况。别人都觉得她是睡着了，但是实在她的认识非常复苏，只是她在本身的梦里做的事情，没有人晓得。

“坚毅，耐力，信心，汗水……”

短信内容显现：“数据全部下载结束，剩女变身打算正式启动，姐姐，你做好筹办了吗？”

二者连络的感化比市道上最好最贵的面膜还要好。

起首是皮肤，皮肤要有弹性，就需求常常活动。

很快，童童新的短信又来了。

“这个题目，起首要问你本身。作为一个美女，需求具有甚么样的前提。”

刘瑶晓得，表面很首要，因为别人第一眼看到的只是你的表面。但是内涵也一样首要，以是，她不怕辛苦，不管多苦她都要对峙下来。为了成为万众谛视标那一天的到来……

必然要对饮食有很严格的禁止。多吃豆芽类，青菜类富含植物发展激素的食品，而那些含有太多脂肪和淀粉的食品就不要碰。特别是那些油炸食品和快餐渣滓，更要忌口！

“姐姐，我必须先警告你，天下上没有不劳而获的事情。如果你想获得甚么，那么你就要支出与之相称的东西。就像你去买东西需求付钱一样。”

每晚，刘瑶都是9点半下课回寝室睡觉，早上5点半起来，大要上她睡了8个小时。但是实际上她只睡了半个小时，其他的7个半小时，她都是浏览和背诵那些高中生能够一辈子也打仗不到的知识。

两人足足”扳谈”了三个小时。

现在，大多数人都接管和利用的，都是这一种。

没有想太多，刘瑶便去插手晚自习了。她不想在变身打算还没胜利之前，就成为教员眼中的题目门生。那样，她会对不起辛苦将她养大的父亲。