第二十章 熊血豆腐[第2页/共2页]

米饭另有5分钟能熟，汤锅里的水还没开，先去院子里熬炼一下多吃点饭，吃完饭后也好消化。先做3o个高低蹲，再做25个俯卧撑。熬炼结束，归去用饭。

小诊所内里有大针头，是玻璃管外边套钢的，固然贵点，张涛还是买了！有玻璃的就不买塑料的了，诊所老板问了下，张涛就说给鸡打药用。诊所老板也不晓得张涛家有没有鸡。又买了一袋脱脂棉和一瓶酒精给针头消毒用。

凉拌的野菜固然有点苦味和一点别的味！不过也是很鲜美的，倒上醋以后更是清爽！醋固然是酸的，不过吃到肚子消化后就变成碱性的了！对身材好。传闻山西人用饭桌子上放一小碗醋，咱今后用饭也喝点醋和山西人学学。

看来本身功力又进了一步，能够直接就深度就寝了。清算一下东西，筹办出。

运气循环了一圈后，5o分钟畴昔了。比先从后背运气下去快一点。人体的血液是从心脏迸而出，流到左边的动脉、毛细血管、右边的静脉、心脏。不管是动脉还是静脉都是在前胸处，运气跟着大的血管走会顺畅些，是顺气！如果先从后脑走是先从毛细血管走，气路狭小，是逆气！时候会多一些。

凌晨时分，万物俱静。圆月高悬，天气似黑还亮，桌子上的手机闹钟响了，张涛伸过手拿过手机按了肯定止住铃声。起来后感受不那么困了，还比较精力！看来是深度就寝胜利了，睡一个小时相称于两个小时了。

黄帝内经是三皇五帝的黄帝时所作，当时就有了人体血液归于心脏所说。前人的聪明不比古人差！张涛这一世天然是不会犯弊端了。遵循人体精力化气，运气化神来练功少走很多弯路。静时逆行，动时顺行！

张涛洗漱了一下，把明天的用的东西都筹办好，定妙手机闹钟，躺在炕上盖上夏凉被，身材放松闭上眼睛后感受身材主意向左扭转着，一下、两下、三下、四下，两下时就感受一阵困乏感袭来，不过还感受着身材有几个处所不太舒畅，忍住不动，第四下后时候没畴昔两秒张涛就睡着了。

米饭另有半小时才气能蒸好，张涛去菜园子里把草拔了些，把自来水管拉到地里浇着水。张涛家的自来水是在总管道上接的，也没有过滤消毒，看起来比较黄用来浇菜地还是不错的，也不影响别人家利用。偶然还能从水里流出来几条小鱼。