第十五章魔鬼训练[第1页/共3页]

当然了，有这个服从和她本身主动的态度有关，在练习上服从锻练的批示安排，进补的时候也不再挑食，在有些选手一天瘦过一天的环境下，她却胜利地离开了排骨精行列。

“明天不晓得另有甚么事情在等着我们，这几天大师练习都很辛苦，明天就早点睡觉吧！”骆依站起来讲道。

“算了吧，娇娇明天调了很多酒，她也累了。”有人出来讲了句公道话。

【妹纸干巴爹！再做一个就不消享用锻练的伶仃教诲啦！！】

国字脸小眼睛的王薇顿时脸就红了，她皮肤有些偏小麦色，平时脸红并不较着，这会儿却叫大师看得很清楚，可见她内心的羞赧有多少。

全数测试完后，卓一宴站在世人面前，他个子并不算高，比大部分的选手都要矮，但他带着本身的底气站在她们面前，气场很足。

如许的强度的练习持续了一个礼拜，有些喜好搞事情的人也完整没有精力去勾心斗角，别墅里的氛围可贵调和了起来。

两个队长代表队员找到节目组卖力人，动之以情晓之以理，压服节目组供应了她们需求的食材和厨具。

【哇哈哈哈哈哈……】

盛骄阳这队的两个锻练叫高尧和李天意，锻练们名字挺斯文的，练习起来的确不是人，本来还想套点近乎多蹭点豪情分的选手们一个个苦叫连连，被磨练得不要不要的。

到了最后一天，锻练们针对选手们的表示和练习服从给出了一个较为公道的成绩，同时这个成绩也将计入终究的综合考评里。

“该闭嘴的是你，但愿你明天不要又在背后说是因为喝了我的酒才导致你发酒疯。”盛骄阳说完，就起家悠哉地上楼去了。

盛骄阳看起来瘦了一点，脸颊上本来有的一点婴儿肥都消逝不见了，不过她也就是看起来瘦了一点，实际上体重没如何窜改，显瘦是因为肌肤更紧致了，腰细了一圈，马甲线都模糊能够窥见了。

王薇灰溜溜地回到本身的位置。

“这得每天吃多少啊！”有选手感慨道。

卓一宴拿着一本近似花名册的质料，看着从测试仪上走下来叫王薇的选手，说话的语气里带着一丝调侃。

“明天你腿脚酸痛了吗？”

不过有一点是别人比不上的，她这身材够年青，规复才气是很多人赶不上的，能够上一会儿还累得转动不了，下一会儿缓过气就又生龙活虎了。

她独一放纵了本身的就是开车这件事了，成果她就恰好栽倒在这上边。

作为暗中摒挡界的资深人士，盛骄阳很自发地阔别了厨房。不过明显大师并不想放过她，介于来别墅的头天她调酒大出风头，酒水供应这个首要的活儿落在了她身上。

“测试完了，我来讲一下我的一些设法和建议，”卓一宴说道，“你们大部分人体重都保持得很好，信赖不是每小我都能具有如何吃都不会胖的体质，以是申明你们中一部分的自我束缚力还是能够的。那么剩下的那些忽胖忽瘦——”

妖怪练习的成果是，几近统统人都瘦了，有几个本来就瘦的现在更是瘦得跟个排骨精似的。

跳伞，滑翔，滑雪，冲浪等等，她每样都想尝试，但是不能！她得对本身的身材卖力，也得为体贴着她的亲朋老友着想。

盛骄阳此时的状况也没有好到哪去，她这身材贫乏熬炼，身上的肉都是软绵绵的，锻练给的练习任务坐了三分之一都不到就已经累到不可了，比拟起有些一看就是常常健身的选手，她这完整不敷看的。