第一百七十七章 艰辛独行[第2页/共2页]

第三样：跳轮胎练习。

高远满头汗水道：“先生，我背负的重量比你大一倍，我已经尽量快了！”

一个半小时后，当他筋疲力尽地回到营地时，手靶师吉米扬扬拳靶，嬉笑道：“嘿伴计，该我们喽！你另有五个回合的挪动练习要停止！”

敌手查尔斯属于中间隔打击派打法，特别长于摆布长拳突袭，杀伤力很大，防备直线拳法就成了某同窗实战研讨的首要课题。

第二样：擦地练习。

布鲁斯嬉笑道：“不要紧，我已经又换过一批啦，包管精力实足，毛色光鲜！”

高远就像寒夜中的独行者，时候对峙着，斗争着，瞻仰着，冷静前行。固然迷雾重重，固然门路崎岖，但光亮迟早都会到来，重现暖和，普照大地！

高远感喟道：“呃，好吧！”

高远道：“嗯。”

于空旷的地点，铺好特制的地毯，地毯上首尾相连印着十余个小方格，高远要以极快的频次缓慢点动脚尖，从左往右，在每个方格里连点四下往前行进，要求越快越好。

这类练习能够从字面上了解，就是按着毛巾在光滑的地板上“野生洁净”，俯趴着来回蹬地活动（书友们纵情脑补贪吃蛇的画面）。看似非常简朴，实则非常要命。站着发力和趴着发力滋味相去甚远，对峙不了几趟腰部和小腿就感受不是本身的了。布鲁斯说这玩意能熬炼腰腿发作力，结果临时没见着，归正高远只能感遭到一个字：累！

这类练习反应的体例实在奇葩，明显他深受拳击电影《洛奇》的苛虐。

好吧，轮番被人家折腾，这就是他每天全数的糊口。

不出拳不代表就要纯真挨揍，他摇摆着，一次又一次用庞大的身躯向拉曼怀里建议打击，一次又一次将“岩石”逼得直今后撤，重新调剂打击空间。

高远的拳套和手臂不断炸响，他几下变幻身位，再次端赖躯体的力量将拉曼“顶”进拳角，贴靠住他，令他没法出拳。

高远眼角抽搐，满肚子定见，因为只对峙了半小时，他的脸上就摔肿了……

赛德勒大喊道：“拉曼！你需求再矫捷一些，出拳！出拳！出更多重拳！”

拉曼喘气着举手道：“伴计！你的确就是一台坦克，我底子打不动你！”

高远钻出边绳，坐在板凳上旁观电视。每次备战的时候，他总喜好把敌手的拳赛视频持续播放，用以催促本身刻苦练习，这回当然也不例外。

拳击是一种在人前豪情四射的活动，可在背后，此中的孤单、艰苦、痛苦，有几小我真正体味？有几小我真正晓得？运动员若想获得胜利，唯有挥洒汗水，尽力拼搏，底子不存在第二条前程！

高远含腰缩背，抱紧拳架，在陪练拉曼那麋集的直拳连击中练习格挡和头部闲逛。

在轮胎长停止步法跳、空击跳、腾空跳，泰拳拳手才喜好这么整。布鲁斯美其名曰如此能够熬炼均衡才气，更便于在挪动中出拳。