51[第1页/共4页]

喘着粗气，何翩然扶着告白板踏出园地的刹时便被陈锻练抱住。

短节目路兹三周失误的阴霾消逝不见，何翩然健忘点冰时那莫名其妙的感受，沉下心，感受音乐敲击在脑海中的每个节拍，踏稳，跃起！

别的，这两天巴塞罗那泅水世锦赛开战，我把节目单帖在微博里了，我首要还是看花腔泅水和泅水两个项目，感兴趣的大师能够加我的群，104211583，我们一起会商~此后如果有比赛信息，我也会第一时候奉告大师~感谢大师的伴随和支撑，固然比来糊口艰巨，但只要像翩然和无数实际中的选手哪有追梦无悔，我信赖我们每小我都能看到等候的此岸。我会一向抱着如许的决计写下去的~爱你们~

她又过了一关。

何翩然踩在冰面上，将重心下移，稳住几乎摇摆的身材。

终究，她苦练的初级三三连跳不负众望，完美闪现在了观众面前，在总决赛的赛场上。

啊啊啊啊啊！我这个脑残！存成22号了！orz！！！气死了！！对不起……

何翩然没有捐躯行动质量保存体力，手臂因为需求始终保持庞大的跳舞行动而开端模糊酸痛，萨霍夫三周落冰时，何翩然屏住呼吸没有让节拍堕入混乱，这是她在第一个成年组赛季熟谙的感受，体能分派不均，后半程脱力。

终究，到了连跳。

音乐在长久的柔情后达到最后□，何翩然的手臂活泼复又张力地推向氛围中那不存在的幻影，明显已经吃力至极的压步在旁人看来始终保持绝佳的刃感和效力。

接下来的腾跃水到渠成，中间的扭转节拍几近与音乐完美符合，暴风雨的旋律中，她不止是无所害怕的伊丽莎白，更是阿谁将统统困难波折当作应战，一一劈斩的真正王者。

点冰刹时决定了高度和远度的根本，何翩然的点冰技术一向不错，这一次她用力更加精确，扭转时产生的离心力将她抛出。

明天时候不敷，只给大师传了视频，夏天的《死神来了》原声乐我明天再给大师弄，不美意义，这两天真的很忙，还要兼顾两个坑，有点筋疲力尽了，但是我必然会尽力给大师献上我尽力写出的内容，毫不会对付！

这时，还剩下三个腾跃，此中之一是2a-3t的连跳。

均衡腿敏捷下落，第二次跃起的后外点冰三周跳她用极力量保持滞空时候，高速的扭转下，音乐都显得格外不实在，只要落冰刹时金属嵌入冰面的声音扣动心弦。

143.3分。

“你只要不严峻，阐扬必然没题目,管谁在前后呢？”陈锻练拍拍她的手背,“做行动时不要毛躁，记得方法,一旦感觉不可就把腾跃换返来，另有，最后滑行如果体力不敷了,记得聪明点随机应变,删两个衔接。”

莫霍克步，进入难度没有因为腾跃难度的增加而降落，起跳刹时，何翩然感觉满身血液都涌到腿上，一……二……三……她在心中默数，落冰时没有闲逛！对！就是如许！顿时！

起跳时，袁铮严峻得闭上了双眼，间隔不远，他能闻声刀刃干脆的声音，这是好的前兆，第二个点冰跳刀齿顶在冰面上的声音紧随厥后，他再节制不住展开眼，金色的身影已经跃起到了空中，三周足周，转速均匀，统统看起来都那么完美。

总分203.71，何翩然排在了第二名的位置上。