21朋友有很多种[第2页/共4页]

肢体美好也是力量的一种，贫乏力量的四肢不成能具有张力，收放自如，何翩然不能像这赛季初那样练习腿部力量，因而将练习量全数加在了上肢行动里。

与最超卓的敌手交朋友也是运动员的特别享用。

俄罗斯海内花腔滑冰选手一贯合作狠恶，同一个锻练组内争端都层出不穷，更别提分歧锻练组之间的风起云涌，夏天是真正的杀出一条血路才来到国际赛场。这里的合作更加狠恶，夏天还记得本身第一次看到何翩然世青赛的表示，她在心底认定这小我将会是她最大的敌手，摩拳擦掌跃跃欲试，固然她现在仍然对峙这个设法，但她从没感受过如许的合作，之前公主期间在等候抽签的时候她就已经发觉，统统并不像她所体味和曾体味的残暴。

“我不信你搞不定她们！”许伊用力一拍何翩然的肩，俄然豪情万丈，“这赛季不可另有下赛季，谁怕谁啊！”

“那我走了。”

陈锻练的声音里没听出怠倦或是甚么其他情感，他问了问何翩然的伤情，然后才笑着说：“我刚接到动静，明天苏薇来队里报导，你跟舒涵去清算清算空出来的宿舍，今后你就是前辈了，可得好好照顾新人。”

何翩然本身也是一愣，是啊，她在美国编舞刚发明本身长高的半年后只涨了十斤体重，接下来身高垂垂稳定这半年也只涨了五斤不到，可她身材始终保持青年组时的纤细苗条，这在过发育关时可不平常。

演出滑以后的早晨，何翩然在本身房间清算行李。

一下飞机，何翩然就被陈锻练抓去专业病院查抄伤势，最后专业大夫得出的成果和队医一样，只是肌肉拉伤，他才完整放心。

她正皱眉浏览其他报导，手机铃声骤响，拿过一看，竟然是陈锻练的电话，何翩然赶快接通：“喂，锻练好，找我有事吗？”

向来没有如许高强度的练习上肢，何翩然早晨回宿舍时胳膊几近抬不起来，路过报刊亭的时候她按例取走许伊和她订的报纸，白日没偶然候看，她们都是早晨才看到一天的消息。

她倒是有点猎奇，心中也模糊不安，之前她一次没有表示好陈锻练就被拉出来攻讦一番，她还记得要靠本身的成绩来决定陈锻练去留，不由得更捏一把汗。想了想，何翩然拿出条记本电脑开机联网。

她再如何不济，也好歹是前八名的成绩，陨落这个词说得实在刺耳之极！内里首要说了下何翩然输给夏天，当初看好的双姝对决一下子成了夏天的独角戏。最可爱的是这个报导最后还歹意测度了一下何翩然受伤是陈锻练练习量太大导致的颓废性毁伤，暗指陈锻练揠苗滋长！

“我看报导说你大腿伤的短长，真的假的？”许伊松开差点勒死何翩然的手，体贴肠问。

“你如何晓得的？”何翩然脸不自发红了，她每次记录尺寸数据都是偷偷量的携美闯无穷最新章节。

“少吃点！重视体重！”固然以许伊这九头身美女四肢苗条的标准来看不需求任何担忧，但何翩然还是忍不住提示她。

之前短节目获得的小奖牌躺在玄色绒面精彩的盒子里，她翻开盖子看了看，只感觉人生过分变幻无常，短节目结束后她还名列第三，可终究名次不过第七。