19大奖赛总决赛（三）[第2页/共3页]

给大师直旁观一下三周腾跃的难度干系，前面括号里的是按照国际滑联1724号公告肯定的各项根本分值（完成分在根本分上加或减），便利大师今后浏览参考：

作者有话要说：初级3-3连跳因为腾跃本身的启事，后一个三周只能是后外点冰3周（3t）或者是路普三周（3l），但前两年国际滑联鼎新对接路普跳的存周要求更严，以是很多人都不再挑选在第一个三周后接loop跳，能够坐下来且不降组的，必然是非常超卓的选手。不过接路普两周的倒是大有人在，只是三周比较严格了。

余锻练前面一脸无法的笑，何翩然偷偷冲她一笑，随后把小奖牌递给陈锻练，他打量玩弄一阵，又欢畅地给何翩然带上，“我还记得年青时候第一次世锦赛短节目滑了第四，不晓得内心有多遗憾，只差那么一点点就能拿到小奖牌。不过现在看你替我拿到，我也没甚么好遗憾的了。”

俄然有人声非常靠近，何翩然没听清这口音浓厚的英语，她抬开端，发明是伊维特兰波站在本身面前。

幸亏她的心机本质绝对不会因为一个签位就等闲遭到影响，练习下来，她独一担忧的就是大腿外侧还是模糊作痛的肌肉。

“明天抽签见妖孽魔妃倾天下最新章节。”伊维特性点头，仿佛只是普通问候，不冷不热，旋即从何翩然身边擦肩而过，几个欧洲媒体旋即堵住她停止采访。

“这是锻练的安排。”瓦伦蒂娜答复题目时暴露淑女的笑。

做过一样事的何翩然清楚，夏天并不是赌徒，她对本身有自傲，更有罢休一搏的气势和决计。

在陈正歌和余悦的影象里，何翩然从没说过如许的话，特别是近一年多她练习当真刻苦，可如果问起她有甚么抱负，她顶多是用这个年纪女孩不常见的内敛笑容当作答复。

分数打出，夏天总成绩位列第三，排在伊维特和瓦伦蒂娜以后，考虑到之前不尽如人意的短节目，她算是完成一个冷傲的逆转。

诡变灵动的俄罗斯民族曲风在交响乐团的归纳下气势挥洒，她略显肥大的肢体却没有任何的稚嫩，表示力淋漓尽致。脸部神采完整没有平时的冷酷生硬，而是跟着音乐的起伏而窜改沉醉。

冰场上传来夏天自在滑《荒山之夜》的旋律，何翩然也该筹办上场了，她喝了口水顺着通道走参加边，刚好夏天做出一个连跳，路兹三周接后外点冰三周跳，路兹三周安稳落冰，何翩然口中的水还没来得及咽下去，眼睛就猛地瞪圆。

想到本身活着青赛决赛时做出的决定，何翩然俄然认识到，不管夏天大要上多么冷酷安静，但骨子里，她和本身都是同一类人。

何翩然噗嗤偷偷笑出声摇了点头，瓦伦蒂娜看起来粗枝大叶，可还是很会和记者周旋的嘛。

两个不知甚么时候有了一种奥妙的气场，这类合作者之间的默契和存眷涓滴没有变质的意味，何翩然俄然很喜好这类感受，让她又一次明白到冰场上对于花滑本身的纯粹。

如许的人天生就该是个竞技体育运动员！

因为本身试跳2a胜利，何翩然增加很多自傲。热身后，她到筹办通道旁的走廊上拉抻韧带热身，她带着耳机内里放着本身的配乐，简朴做了几个上肢活动暖身，又不竭拉抻柔韧，找到身材的最好状况。