第28章 失控的身体 ――强迫症(1)[第2页/共5页]

你的大脑中是否老是不受认识节制地涌入一些设法、影象、看法或打动，并是以感到严峻的焦炙或精力严峻（逼迫思惟）？你是否老是感觉本身必须完成某些反复的行动或心机活动，并一遍一遍做个不断（逼迫行动）？如果你满足以上前提，不管你是18岁还是80岁，你都能够来插手“我逼迫我秀”的提拔活动。这里将给你一个揭示自我的舞台，一个超出胡想的机遇！

当时，我正以每小时55英里的速率行驶在去插手集会的路上。公路上空无一人，我系好安然带，谨慎翼翼地遵循统统交通法则。这时，逼迫症俄然袭来，几近像变把戏一样扭曲了我对实际的熟谙。固然公路上空无一人，但是我俄然可爱地以为本身必定撞了人，并且是一个活人！鬼晓得这类奇特的动机从何而来。我深思了一会儿，对本身说：“这太扯淡了，我没有撞到任何人。”但是，焦炙还是向我袭来，我没法排解这类痛苦，情感变得非常糟糕。

3号：大师好，第一次插手这么大型的比赛我还是比较严峻的，请大师多多关照！

明显在这场斗争中，逼迫思惟终究是轻而易举地占了上风，实际对我来讲已不再具有任何意义，我的感受体系已经没法普通事情。我必须摆脱这类痛苦，我晓得独一能够摆脱痛苦的体例就是考证这个怪动机是否失实！因而接下来我一遍又一各处返回原处查抄马路上是否留有变乱的陈迹。

逼迫行动有“对峙对称性”（如衣服的摆放有牢固的间隔，不竭地重新安排眼镜或架子上的书等），过分的偶然义地复述（一遍各处反复告白语）。

逼迫教员：哎哟，3号的环境很多噢！

1号：主持人，各位评委，各位观众大师好！

逼迫教员：1号选手的逼迫思惟首要与污物（口水）有关，这是一种最常见的逼迫思惟。1号选手的逼迫行动则是典礼化的蹲下、眨眼、洗手等行动。

我尽力想用实际摈除这类怪动机，我开解本身：“如果确切撞了人，那我是应当感受获得的。”这个自我安抚很快就消弭了我的痛苦，但只是临时的。因为不久怪动机又会呈现：“一旦真撞到了而我没有发觉呢？”一时候一种庞大的罪过感油但是生，额头开端不住地冒盗汗，胃也是以疼了起来。

我从6岁开端就老是做些奇特的事情。起先，我会几次吞咽口水，厥后因为担忧落空任何一滴口水，每次吞咽口水时我都蹲下用双手接着，再厥后我会边吞咽口水边眨眼努嘴。总之每次吞咽口水时我都必须做点甚么，都是没有启事的，是以我感到惊骇。但是如果不这么做的话我就会感到很不舒畅。固然我曾尝试降服这些行动，但每次都是以失利告终。不能停止这些行动让我太懊丧了，但是我别无挑选，我必须得那么做。