第11章 迈不出去的腿 ――广场恐惧(2)[第3页/共5页]

都说直面惊骇与痛苦才是克服它们最好的体例，这在心机医治中也是有按照的。上面我就给大师先容一个对医治惊骇症非常有效的新的疗法――透露疗法，又称满灌疗法，又称众多疗法。

行动主义学派的人说了，我们不像精力阐发主义扯这个“我”阿谁“我”的，整得那么通俗。我们还是老一样，就来前提反射！

体例之二：疏忽法。

小倩：只因为我的父母！我父亲捐躯了统统――他的生命――来哺育我，不是为了看到我因为这点题目就没出息到他杀。我的妈妈，如果看到我他杀了，会对她形成多大的伤害啊，她也会他杀的。早早地就落空了一个孩子，落空丈夫，最后统统人都离她而去了……没有人能够接受这些的，没有人！我永久不能分开我的母亲，我毫不能无私到这类境地！

小倩：约莫4个月前，我买了一瓶安眠药。我只要躺在房间里，放上一首哀痛的曲子，然后吞下统统的药，便能够永久睡着了。我筹算在我妈妈外出购物的时候做这些，如许她返来时，统统都结束了。我还会留下一封遗书，交代后事。

你可不成以单独离家走出5站路的间隔呢？去吧，对峙住！

说完了精力阐发和行动主义学派，认知主义也过来凑热烈。他们以为，弊端的思惟体例也可乃至使广场惊骇症的产生，广场惊骇症患者都是因为想跑偏了！

现在就开端对小倩的“践踏之旅”吧：

另有一些人，是因为对某个惊骇本身有曲解才会导致本身患上惊骇停滞。比如说，妊妇惊骇羊水诊断是因她们会感觉诊断顶用到的针那么长，该有多疼啊，而究竟上，很多妊妇在查抄完后表示，并不像设想中的那么痛苦。

人+见牙医…………………………………………不惊骇

拿小倩来讲，她以为同事看到本身病发会以为她是一神经病，以是不去事情；她把爸爸与弟弟普通的朝夕祸福生老病死当作是运气对本身的不公，把本身当作一个受害者，是以内心仇恨哀伤又脆弱。

“当时我很小，只要五六岁的模样。一天我陪妈妈去病院看病，她让我等在那边本身先去登记了。我一小我如何待得住，便开端到处跑，跑到不知哪个诊室我就出来了，瞥见内里椅子上坐着两小我，此中一小我正用手去揭另一小我后背上的纱布。这时我就猎奇地凑畴昔，探头一看，当时我就吓傻了啊。因为纱布揭开后，那人的后背上透暴露一群密密麻麻像红豆一样的小血泡，个个都饱满透亮，通过他呼吸的起伏，我乃至能看到每个水泡里的液体都在不断地高低翻滚……这时我再昂首看那小我的神采，一脸的痛苦啊，我就感觉这些东西更加可骇了，今后今后我看那些密密麻麻的东西整小我就会疯掉。”

他们以为广场惊骇症中的惊骇和焦炙都是通过前提反射获得的。比如，你之前是不惊骇蜘蛛或者甲由的，但是它们与某件让你感到讨厌的事联络起来了，那么在这类联络进一步加深后，你也会对蜘蛛或者甲由产生惊骇。如：小男孩本来不惊骇大蜘蛛，但是大蜘蛛咬了他，并且还在他身上织网（电影里有的），那么这小男孩能够就会患上蜘蛛惊骇症。又如：一个成年人之前不惊骇苹果，但是有一次他吃苹果时弄断了一颗牙，那么这个无辜的苹果今后很能够会成为这小我惊骇的事物。