一百一十一训练新兵[第1页/共2页]

李奥斯当然是说说的，每小我的体能都是有限度的，不是你练习的越刻苦就越好，练习强度过大只会对人身材产生过大的承担破好人体安康。

并且这些肉量还大，每人一顿都有小半斤，没体例高强度的体质练习必必要有充足的肉食来进步大量的蛋白质。

制造这些钢刀的钢铁都是李奥斯严格要求的，当然李奥斯不成能都是要野生锻打来获得，而是用其他工艺获得优良钢。

“都跑起来，累吧，累就怪赵牧，对就是他，你们都要怪赵牧这个家伙来招募的你们，都怪他啊。”李奥斯还不忘开打趣。

不然这些兵士的肌肉那里来，而除了体能，活络度的练习也是极其首要的，不然一堆空有肌肉的男人，没有一点矫捷性如何能够。

而这些新来的兵士还没有达到分级练习的程度，遵循李奥斯说的都还没到普通人极限呢。

遵循炊事宝塔，李奥斯毕竟是当代人嘛晓得些炊事知识，多蔬菜多生果，这些一天约莫都要有一斤的量，一大堆的果子，一大堆堆在桌子上。

这些兵士看到连李奥斯都只穿戴一个裤衩，或者是短裤。战立在北风中，完整没有一点颤栗，并且那些骑战兵士们都已经下水游了起来。

寒冬腊月，大雪纷飞。草原匈奴部落又有大量的人因为酷寒的气候落空生命。

这些刀刃长约莫七十力厘米，刀柄比大部分单手的刀剑都长些，使得这些刀单手利用双手利用都是能够的，而为此李奥斯还和各个禁卫结合改进缔造出了刀法来给这些兵士练习。

“持续，快跑。”边上的马队们完成了本身的每日体能练习，都哈哈大笑的看着这些新兵蛋子在跑步练习体能。

至于弓箭更是用异兽筋骨制造出来的弓铉，拉力能够达到四五十公斤的强弓。

“那么就同一草原，让我们的后代不要在寒冬中挨饿，我们的老父，不要在寒冬中为了省下顿口粮，分开营帐，在酷寒的雪地中自生自灭。”

“好，表示不错。都去用饭歇息吧”李奥斯笑嘻嘻的看着这些人。

当然这些这些新兵蛋子是不晓得的，当然如果晓得了李奥斯的可骇体质，这些兵士只会瞻仰。

“我们要把他们的东西都占据了，把南边这些强大的南人都赶走。”

“得了吧，草原上最大的两个部落，连可汗都被杀了也没有占据他们一寸地盘。”

“我们草原男儿，英勇无谓，那里怕他们南人，要不是我们草原各个部落没有同一，我们百万懦夫能够让他们南人晓得我们的短长。”

一场风暴将要囊括草原部落，而现在草原诸部落还不知情。

矫捷度就要练习柔韧性，而最好的练习就是泅水，这个可让身为北方的这些兵士苦坏了，这些人在夏季还要下水泅水，并且还是一群没见过水的旱鸭子。

而这些马队已经达到了体力练习的极限了，当然分歧的人有分歧，这个李奥斯也有做出辨别分为优良，中等，差三个级别。

另有葵啊野豆芽啥的，一大堆的蔬菜，一大盆一大盆的煮成带汤的菜。

获得号令的兵士，不得以只好脱下衣服，“都给我活动起来，我不想看到明天谁给我感冒了。”

李奥斯连络了唐刀部分淬火法，加上丰富的刀背可骇的长柄钢制战刀呈现了。

当然另有效铁芯的，这个就是当代中原秘技，这让那些更加沉重是重型长柄兵器得以呈现，而这些其他国度所不会的。