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第90章 护卫队的考核[第2页/共2页]

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听完张三的先容,程咬金内心久久不能平复,很想早点看到保护队是如何完成这些项目标,要不是张三一看就做不完这些,程咬金早就让张三先去重新到尾来一遍了。

“全部都有,调集!”

“立定,陈述爵爷,保护队十千米越野跑练习结束!”张繁华站直身子,向张三陈述。

“呼,就如许,我这么长时候没熬炼了,有点累。”张三做了几个引体向上,便感受身材吃不消了,惹得程咬金一阵鄙夷。

“本日,是每月一次的练习考核,凡是通不过考核的将被逐出保护队,考核成绩优良的,月尾奖金翻倍。接下来你们就拿出你们真正的本领,让我看看我们张家村的儿郎们,是多么的英姿飒爽!本日程公爷,程大将军也会在一旁旁观大师的考核,以是你们都给我拿出最好的状况,不要丢了我们张家村的脸!”张三大声喊道。

“是!”队员们斗志昂扬,大声答复道。

“伯父,您看您需求唆使点甚么?”张三问道。

程咬金也被张繁华宏亮的声音吸引了畴昔,因而便看到三十五人分红三排,只用了不到三十秒就全数调集结束,并且全部步队看上去就如同一条直线,队员们举头挺胸,目视火线,炯炯有神。

张三和程咬金来到保护队常日练习的园地,此时保护队跑操还没返来。张三便先带程咬金观光先容下保护队常日里练习的项目以及利用的练习东西。

“这还乱,你是不是有甚么怪癖,练习这个有甚么用?”程咬金没好气地说道。

当然那些掉队来的人还在考核期,张三固然想要多增加些人手,但是也晓得兵贵在精而不在多。

“让伯父见笑了,您再看看这个,这个是练习身材均衡的,队员需求快速从这个横木上面跑畴昔,但是不能掉下来。”张三干笑一声,转移话题道。

“好的,那您且看好了。”张三刹时变得眼神锋利,站在步队前头,望着面前的保护队。

“我们常日里会停止根本行动练习,时候久了,他们天然就能够做到法度分歧了,此次加了一些新人出去,刚才您看到的还不是最完美的,多少还是有点乱的。”张三解释道。

“刚才看这些人跑步姿式非常整齐齐截,你是如何做到的?”

张繁华看到张三和程咬金站在一起,赶紧加快来到两人面前。

“我来给您演示下。”

“唆使甚么,这是你的兵,我就在一边看着。”程咬金答复道。

“不错,就是练习爬墙头,和这些连在一起叫披荆斩棘,队员需求在最短的时候内持续翻越墙头,穿过火洞,从这个低矮的波折藤条上面蒲伏爬畴昔,再通过这个浮桥,达到那面小旌旗地点的位置才算过关。”

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