第90章 护卫队的考核[第2页/共2页]

“我们常日里会停止根本行动练习，时候久了，他们天然就能够做到法度分歧了，此次加了一些新人出去，刚才您看到的还不是最完美的，多少还是有点乱的。”张三解释道。

“不错，这面墙是干甚么的？练习爬墙头？”程咬金站在一堵墙前，迷惑地问道。

“好，如许的步队如果不能打败仗就奇特了！”程咬金两眼放光，大声喝采。

仿佛是听到了两人的心声，一阵宏亮的标语畴火线的林子中传了出来。

“我来给您演示下。”

“程伯父，这些东西常日里都是帮助队员练习用的，你拍的这个是练习上肢力量的双杠，中间阿谁是单杠。”张三向程咬金说道。

“好的，那您且看好了。”张三刹时变得眼神锋利，站在步队前头，望着面前的保护队。

“是，爵爷！”张繁华说完，又向程咬金行了一礼，然后让保护队歇息一刻钟，筹办接下来的每月考核。

“伯父，您看您需求唆使点甚么？”张三问道。

“是的伯父，繁华暮年上过疆场，厥后负伤退役了，腿也留下了后遗症。”张三答道。

看着程咬金一脸恨铁不成钢的神采，张三摸摸鼻子，内心一样等候保护队从速返来，不然真怕程咬金抓本身去演示。

“你小子有这么好的炼体体例，你却这么弱，真不晓得该如何说你好了。”

“刚才看这些人跑步姿式非常整齐齐截，你是如何做到的？”

“唆使甚么，这是你的兵，我就在一边看着。”程咬金答复道。

“这个实在是一种悠长的潜移默化的练习，熬炼队员之间的共同默契以及精气神。如果产生战役，一群令行制止，精力饱满，共同默契的步队，想来会打仇敌一个措手不及。”

“你小子，我都不晓得该如何说你了，你当个破县男真是屈才了，你就是天生的混虎帐的料。”程咬金赞叹道。

“不错，就是练习爬墙头，和这些连在一起叫披荆斩棘，队员需求在最短的时候内持续翻越墙头，穿过火洞，从这个低矮的波折藤条上面蒲伏爬畴昔，再通过这个浮桥，达到那面小旌旗地点的位置才算过关。”

“小子，你们这园地看着不大，但是感受很正规啊，另有这些乱七八糟的东西，等下你好好给我说道说道。”程咬金拍拍这里，摸摸那边非常感兴趣。

“呼，就如许，我这么长时候没熬炼了，有点累。”张三做了几个引体向上，便感受身材吃不消了，惹得程咬金一阵鄙夷。

张繁华说完，保护队敏捷分好队，张繁华将一个沙漏放到一边，对第一组人喊道：“第一组考核开端！”说完，松开沙漏，开端计时。