第八十一章 汗水 泪水[第2页/共2页]

就像是尹白芷本身所说过的，奶奶就是她的命。奶奶比秦瑜还要更加的首要，恰是因为如此，尹白芷，就是要支出一百分的尽力。

尹白芷疼的直咧嘴，但是她还是一句话都没有。

就是如许的信心，让尹白芷向来就没有想过要去畏缩甚么。另有更首要的一点，那就是本身的奶奶。

特别是在早晨入眠的时候，她也经常是睡不下去，她浑身疼痛。她已经十九了，早就过了阿谁年纪。现现在，要她在半个月的时候以内去学习这些东西，固然说，学的不精，最首要的是她能够紧紧去记着，该去如何做。

“仰卧起坐。”

今后，都会是如许持续下去。而不是说，过了这两个月今后，就不在去学习了。

但是劳伦看着尹白芷如许的尽力，如许的当真。几近向来不会叫苦，更是不会和本身顶撞。他说甚么，就是甚么，尹白芷都会去一样一样的照做。

劈叉两个小时，下腰一个小时。

她尹白芷本身内心也是清楚的，如若她现在马上就放弃，那么，她将会甚么都得不到。

“好，很好。”劳伦一向在尹白芷的边上鼓励着，但是尹白芷倒是疼的呲牙。但这也是没有体例的事情。

很快，时候就畴昔了。七天，九天，十三天，十五天……时候到了，尹白芷每天都在进步着。

劳伦也是对尹白芷有好感，他是看好尹白芷的，临走之际，劳伦还不健忘叮咛尹白芷，千万不要半途而废，统统好的成果都在面前。

不过现在，从劳伦这里学到的东西，要比她在黉舍所学的形体练习高出很多。是在黉舍里两年也学不到的东西。

固然说，并不是遵循正规的健美体例来，但是，要让尹白芷在半个月说的时候内学会那些东西，已经是不成能了。

只要尽力去争夺，支出了，就会有收成。

劳伦的脸很硬，他手上的劲很大，用力的改正着尹白芷的行动，还不忘提示催促着尹白芷：“腰功每天都要练，一天不练就会变硬，三天不练会比练之前更硬。这是一种耐久的保持，直到你红起来，你都一向要对峙每天下腰。不管多么忙，我但愿你每天能够抽出一个小时的时候来熬炼你的腰功。”

不但是这些东西，包含尹白芷还要和劳伦学习跳减肥操。

如许的收成，也是来自于她本身的坚固和支出。

尹白芷服从着劳伦的号令，她的身材比前几天要柔嫩一些，但是行动，却还是那么的生硬。

如许也是有助于尹白芷练习的时候，不会那么的生疼。

一个小时畴昔今后，劳伦才让尹白芷歇息了五分钟。