第一章 国术八极[第2页/共3页]

苏明没好气道：“还不是你惹的？”

苏长星长年修炼八极拳，也曾在南边本地一带的擂台上打过黑拳。多年的黑拳生涯，让他落下了很多暗伤。厥后因身材启事不打黑拳以后，来到Q市隐姓埋名，在一些公司当保安为生。一个偶尔环境下，见到了孤儿院的苏明，心中一动，不忍一身八极工夫失传，便收养了苏明。在这期间，天然将一身拳术都教给了苏明。

八极拳的活步桩，有四种练法。一是动静清楚，一步一桩，动时如崩弓炸雷，静时如同站定步桩。二是柔练，不再按一步一桩的练法，行动柔缓连贯、真假清楚，运劲如抽丝。三是刚练，气满力足劲厚后，力发真劲，足踏有声，步落生根，起丹田之气，摧动满身团体之劲。四是刚柔相济，行动时而快、时而慢，时而刚、时而柔，变幻莫测。

八极拳始创于清朝雍正年间的大宗师吴钟，是国术中的极富盛名的拳法之一。称“八极”者，系相沿当代有“九州以外有八寅，八寅以外有八纮，八纮以外有八极”的说法，寓“八方极远”之意。暮年因地区分歧，有多种叫法，如称作“巴子拳”、“八忌拳”、“八技拳”、“开门八极”、“开拳”等。但近代因其发劲可达四周八方极远之处的特性，以“八极”二字定名。

八极拳的桩功，和普通拳法的桩功分歧，分为定步桩和活步桩，有极其奇特的一面。

一句话传来，打断了苏明的揣摩。苏明昂首一看，只见一个一米八摆布的男孩走来，看起来也不过十八九岁，上身是一件红色的T恤，下身穿一件蓝色牛仔裤。

此中，定步桩便是指苏明先前练习的两仪桩，八极门老前辈们也叫抱婴桩，传闻是八极拳鼻祖吴忠的女儿吴荣练功体悟出的站桩法门。两仪桩若练成，便有八极拳中所说“十字劲”。说是十字劲，实在是四周八方都有劲，“浑身到处皆是手”，不管对方从哪个方向进击，都会被大力弹回或震伤。

活步桩，便是指八极拳的小架子。八极小架由十六个行动构成，虽是活步桩，倒是以两仪桩为框架搭建的。小架子与两仪桩是相互交叉共同来练习的，练功时动静清楚、周遭兼备、刚柔相济、表里相合，动势如山崩，静势如沉钟。曾有八极门的老前辈形象的指出，练习小架为“一步一桩”。

这本来和苏明也没甚么干系，但董鹏倒是个好不平的。贰内心本来就方向中国技击协会，见技击协会落下风以后，自告奋勇下台也是落败。这一怒之下，回宿舍把苏明拉了过来。

苏明本身不是喜好热烈的人，见此景象，天然是狠狠欺诈了董鹏一番以后才作罢。不过一年畴昔了，当初的炽热也差未几畴昔了。现在苏明走在路上，对他指指导点的人已经少了很多。

“我的大明星，又在练功了？”

苏明练八极拳已有十余年的时候，开初固然只是练习桩功，但桩功本就有培元养气、抻筋拔骨、健强体质之效。到了上大学之时，已然是明劲上层的工夫。这不过大黉舍园里的跆拳道社团，那里能碰到甚么短长人物。不过既然董鹏将他拉了过来，也便替他出口气。

跟着太阳的垂垂升起，苏明站了大抵一个小时的两仪桩，长长吐出了一口气，开端演练八极拳的小架子。