第四百一十章 习武奇才[第1页/共2页]

“我整套行动再打一遍，你看好了。”霍弘扬说罢，开端发挥整套五禽戏，苏璟此次直接开释了精力力覆盖全场，聚精会神地看着，乃至连霍弘扬每一个呼吸的节拍，都体味得清清楚楚。

“这就是华佗五禽戏，看似行动简朴，但仿佛非常奥妙啊。”苏璟一边细心看，一边暗自考虑。

当代医学研讨也证明，作为一种医疗体操，五禽戏不但令人体的肌肉和枢纽得以伸展，并且无益于进步肺与心脏服从，改知己肌供氧量，进步心肌排血力，促进构造器官的普通发育。作为中国最早的具有完整功法的仿生医疗健身材操，也是历代宫廷正视的体育活动之一。

又打了整整一套，霍弘扬才停了下来，看到苏璟，不由惊奇地“咦”了一声，明显也认得苏璟，苏璟在这一带绝对是名流。在青云镇着名度超越大明星，来到这住几天想不熟谙苏璟都难。

接着，苏璟将鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏纷繁打了一遍，让霍弘扬、蔡武峰、纪小婷看得悄悄心惊。这底子不像是初学者，不但行动根基精确，并且很有几分神韵。

“整套行动全数记着了，不过恐怕不得方法。”苏璟说道。

固然明天被非礼只是别人演戏，但还是吓到了她，以是她想着如果本身能学点技击，就不那么怕了。女子防身术甚么的，始终还是差了点。何况，传闻学习技击，能够让身材更加健美。

“那打来看看。”霍弘扬说道。

“呵呵，这还不简朴，想学我现在就教教你。”霍弘扬显得非常风雅，高低打量了苏璟，还上前捏了捏苏璟的手、脚、肩，然后暴露震惊之色。“好完美的骨骼、肌肉。”

“好好好。”一整套行动打完以后，霍弘扬忍不住冲动地连喊了三声好，镇静之情溢于言表，看着苏璟的眼神放光，的确如同色鬼看着大美女，保藏家看着至尊宝贝。

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在这过程，纪小婷则指导施晴，施晴本来心灵手巧，加上身材本质也获得改良，以是学起来也很快，固然比不上苏璟，但也远超凡人。

“没有学过，明天第一次看到整套的。”苏璟照实说道，让霍弘扬、蔡武峰、纪小婷都有些惊诧，第一次看第一次学就打成如许，的确是习武奇才啊。

在此之前，苏璟固然整套行动打得很完美，但是有个致命缺点，就是过分当真、严峻，不敷放松，五禽戏旨在摄生医疗，需求满身心放松。但是现在，苏璟做到了，每一个行动共同的呼吸节拍，也是达到完美，如许显得每一个行动，都是那么调和，那么天然，那么舒坦。苏璟本身，也感受身材暖烘烘的，体内仿佛有股热流，满身轻松舒坦，说不出的畅快。

“师父，方才苏先生说，待会就给我们做几道菜呢。”纪小婷嘻嘻一笑，不晓得是在奉告霍弘扬，还是提示苏璟别忘了承诺过的事。

苏璟学得极快，有样学样，几近每个不敷之处，都不会再犯第二次，用了不到一个小时，苏璟竟然将一整套五禽戏，近乎完美地发挥开来。独一完善的，只是身与气不是那么完美调和罢了。对比霍弘扬，要差很远，但对比纪小婷、蔡武峰，竟然已经差不远。