第一百一十二章 明天我检查[第1页/共2页]

第二套你们只需求学七个姿式，别离为:

第二，用“番号”代替口令。

“我去教官，要不要这么绝啊。”

三，步击肘：右后回身成右弓步，屈右肘猛力后击，大、小臂略平。同时左拳由腰间冲出，拳心向下目视右肘。用

过了一会，12营穿出一片哀嚎:

六，双勾后击：右回身，双拳后放，左脚向前上步成左弓步。同时两拳由后向前向上猛击，拳心向里，拳与下颚同高。右脚向前踮步，左脚稍离地前移，两肘猛力外张抬平，同时别离向摆布猛击，两拳面相对，拳心向下。两拳变勾手，由肩上经下向后猛击，两大臂夹紧。用处：拳击下颚，两肘外张破后抱腰，勾手击挡。

四，砍肋下打：上体向左转，收右脚成右虚步，同时两小臂用力由外向里猛砍，小臂略平，约与肩同宽，拳心向上，起右腿猛力下踏，同时左脚抬起向左跨步，左小臂上挡护头，拳心向前。右拳从腰间向前下猛力扭转冲出，右脚根上，屈膝，前脚掌着地。用处：两小臂击肋，右拳击裆。

对于他们的反应，叶天只是淡笑一声，缓缓开口:

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一，挡击冲拳:右脚向前踮步,左脚抬起。左臂里格收于腹前，小臂略平，拳心向上，右拳收于腰间。左回身，左脚向左落地成左弓步，同时左臂向上挡护头，右拳从腰间猛力向前扭转冲出，拳心向下。

“那好，明天我查抄，如果谁不把我刚才所说的第二套的七个行动做出来，哼哼，你们懂的。”

发声是以声助力，达到加强发力的目标。发声有奋发精力，壮胆怯敌，长我志气，灭敌威风的感化，发声还可使行动整齐齐截。

第三，也就是最后一点，提示性口令，是在番号口令前加上行动称呼，

说完，叶天再次看了看人群，发明他们的神采已经过一脸懵逼变成了如有所思后，微微一笑:

看着一脸懵逼的世人，叶天耸了耸肩:“好了，现在我就先说说指令题目吧，都细心挺好了。”

如喊“1”，大师做弓步冲拳。再喊“2”……顺次停止。

“刚才教官说的，你们谁听了，费事说一声我出钱买。”

对于欧阳柳阳的话，叶天直接挑选了疏忽，看着已经开端窃保私语的人群，持续说道:“上面，我就来讲说为甚么打军体拳的时候要吼一嗓子。”

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说到这，叶天停了下来，看了看五个小队，发明他们还是是一脸懵逼的神采，让叶天不由得拍了拍额头。

“我就晓得你们听不懂，但是，我说的你们记着就行，我把理念讲完了，明天就开端实际”

对于叶天的题目，高台下的人非常自发地答复道:“听明白了。”

听到闭幕两个字，在高台下的门生眼睛刹时亮了起来，也不顾揣摩叶天刚才所讲的意义了，一个个眼巴巴地看着叶天，巴不得他快点讲完。

五上步劈弹：右脚向前上步或右弓步，左拳变八字掌前伸，右拳后摆。左回身成马步的同时，右拳经右上向左下猛劈，拳心向上，左手抓握右手腕，左掌心向上，两大臂夹紧，小臂略平。右拳向右前上方猛力反弹，力达拳背，拳与头同高，同时左手变拳天然后摆，成右弓步。

另有就是在练习或演出时，可每个行动都发声；也可一段中规定某个行动发声；或者第一动和最后一动发声等。