第一百九十四章【再中大奖，挑战强敌】[第2页/共2页]

有媒体曝出米利西奇对布朗心存不满的动静，巴望买卖。

内容包含持续跳台阶、低箱跳台阶、浅显跳台阶，高箱跳台阶等等，行动方法很简朴，也没甚么伤害性。

体系是循序渐进，在他30级之前，底子就抽不到弹跳练习和冲破练习，那对新人来讲意义不大。

这赛季他得分数据稍降，助攻却达到了场均4个，很全面，他不信对于不了一个新人。(未 完待续 ~^~)

活塞的榜眼达科-米利西奇，3年1100万的高薪，场均1.2分1.3篮板，只在渣滓时候上去露个脸，第二节都稳稳的坐在板凳上，看管饮水机。

第二个光点随即停下，体系提示“获得弹跳练习第一篇，移至堆栈。”

柔韧差、反应不敷快的人练好弹跳也一定是功德，搞不好会摔成重伤。

篮板练习卡三有空就先练。队里不需求他冲破，合作很明白，包管三分火力的前提下多抢篮板才是霸道。

场均只打4.7分钟，尽力有个鸟用啊。

赛前媒体阐发了两队阵容，王俊是本场最大看点。因为活塞是错过王俊，怨念最大的球队。

现在布朗面对媒体口无遮拦，把米利西奇说的一文不值，办理层想将其买卖出去都不轻易。

假造停滞物？会像上赛季刚在明星周末上呈现的“技术应战赛”吗？

因为球队战绩好，安东尼很可才气压詹姆斯成为最好新秀。

“王俊，你明天对位汉密尔顿，必然要跟紧，反击时要主动，你和他比有身材上风。”

固然获得新道具，王俊还是有点不爽，因为篮板练习卡都到三了。

身材本质普通，冲破就没法速成，很少有速率慢的球员还善于过人的。

布朗特别叮嘱汉密尔顿。“理查德，王俊防你的话，大胆冲破，打爆他。”

劳伦斯针对活塞阵容安排了战术，王俊不再卖力守低位了。

夏天，活塞办理层把米利西奇比作比尔-拉塞尔，张伯伦，但愿他能像那些“太古怪兽”一样打球，现在他们却任由老帅拉里-布朗的安排，不让他出场。

“噢耶！”王俊挥动了一下拳头。

弹跳练习第一篇：通过分歧体例的腾跃熬炼腿部肌肉。养成杰出的用力风俗。加强宿主的弹速，弹跳力。

活塞一边，布朗安排的主攻战术是挡拆，本华莱士不擅打击，要得分就得挡拆后空切，或者冲抢前场篮板球二次打击。

外线另一名首发是土耳其人奥库，能投篮的大个子，无益于拉开阵型。

这是本轮的核心之战，打完球队能歇息两天，圣诞节后主场驱逐公牛的应战。

22日，王俊飞往底特律，23日应战活塞。

最后一个光点停下，提示“获得篮板练习卡三，移至堆栈。”

弹跳练习需求准别一些道具，王俊决定今后再练，想要快速进步。还是得主练反应。

布朗已经多次在媒体面前公开贬损米利西奇，表示：“他还没有资格融入活塞队的轮转体系当中，更没有筹办好上阵杀敌。”