第一百九十五章 几个运动员的提升[第3页/共3页]

他催促了一下练习后，看到每个运动员都很当真，也就对练习放心了，随后找了个舒畅的处所坐着，一边看着几小我的练习。

十一天的练习，几个运动员都有些适应了。

对于射箭活动，在体味根基法则以后，沈洋倒是不太担忧，可他没信心的是第一箭，到了正式比赛，可很少会让运动员一口气射十几箭，正规是每个运动员射六箭，随后轮番停止歇息，间歇的去停止比试。

两人是底子不担忧没法插手奥运会的运动员。

练习真的很辛苦！

练习停止一天又一天。

谢东风的进步也很较着。

等几名运动员调集好，沈洋就让统统人繁忙起来，练习就正式开端，内容还是老一套，大部分都是应战极限的练习。

或许换个说法，即便不能插手奥运会，对两人也没甚么丧失，只是少了个揭示本身的舞台罢了。

这个要求还是比较高的。

这真的能有帮忙吗？

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第二天严峻的练习事情又开端了。

顾娜娜最快，她完成四轮。

“结束了。”沈洋必定的点头，“我信赖他们几个都有了不小的晋升，不过后续的事情另有，我们会一向卖力到奥运会结束。”

一口气射六箭，到下一轮，必定又要重新找感受，成绩就不好稳定了。

除了国际田联黄金联赛，刘详还会被聘请插手国际田联天下田径赛、国际田联天下室内锦标赛等顶尖赛事，而没驰名誉、以往没有成绩的田径运动员，就算去报名都不会有资格插手。

蒲月是个标记性的时候，因为很多运动员要去插手日本大阪停止的国际田联大奖赛，在真正的比赛里，有好的阐扬必定就能有机遇提拔奥运会。

这类高强度的练习持续了七天，再加上之前的四天，一共是十一天。

前一段时候的力量练习结果表现出来。

每一天都去应战身材的极限，必定是相称辛苦的，他们乃至都没心机体味此中的古板，只能对峙忍耐着持续。

在前天的测试中，谢东风百米跑到九秒九八，达到了汗青以来的最好成绩，九秒九八，只比十秒快一点，但却已经冲破了十秒大关。

那但是十二秒八五！

这对于一个中原短跑运动员来讲，绝对是相称不成思议的。

“当然，练习量一点都不能少，只要对峙下去，试着去冲破极限，才气够有进步。”沈洋说的很当真。

有四个运动员都如此超卓，到奥运会拿到一个冠军，仿佛也并不困难了。