第二百七十七章 自傲的卡洛里奇[第2页/共3页]
“拉伸肌肉练习的重点在于,要让满身每一块肌肉放松下来。要重视,是统统的肌肉,而不是一部分!”
如果AC米兰能够供应更好的报酬,对方没有事理回绝。
很首要的一点是,这些非活动科学专业出身的锻练员,几近不成能完整搞懂‘状况练习’的道理,以是他们去安排状况练习,也只能是照猫画虎,底子不具有一点的科学性,结果天然不消多说。
他当然晓得曼联的锻练们是在干甚么,但他们学的会吗?
‘状况练习’的核心精华,他们是永久不成能学到的。
沈洋只是淡然一笑。
卡洛里奇有些自大,作为一个意大利人,他以为AC米兰可要比曼联驰名誉、有秘闻多了。
斯科尔斯、费迪南德等主力队员都在伤病中,他们有的偶尔呈现在练习场,像是费迪南德底子都不来练习,绝大部分时候都是在家里养伤。
沈洋看着卡洛里奇,思虑了一下问道,“你们想如何合作?”
这些伤病的球员,都是‘病愈练习’潜伏的主顾。
看穆伦斯丁的模样,任谁都晓得他是要干甚么。
可现在他们发明有结果,再听到这些道理,才发明非常有事理,就像是为他们翻开了另一扇大门。
弗格森也走出了办公室,来到练习现场旁观。
在合作狠恶的欧洲职业足球中,任何球队都不会贫乏伤病中的球员,特别一过了圣诞节,各个球队都会有一些伤病队员,有的球队更会伤患满营。
这类明目张胆的‘偷师行动’,真的是曼联锻练组能做的出来的?
一天的练习事情还是比较繁忙的,他筹算小睡一会儿,差未几时候就和王建一起吃晚餐。
在之前他们不以为‘状况练习’会有甚么结果,天然对于道理底子不在乎。
“在哪?”
在给王明皓交代好后,沈洋就筹办歇息了,没想到才刚闭上眼睛,电话铃声就让他复苏过来。
这是麦克-费兰‘设想’好的。
穆伦斯丁的脸皮充足厚,他安然承认道,“我就是想跟你们学点东西,这对于我的事情很有帮忙。”
弗格森耐烦听着,也不觉想到,“即便很难和‘羊羊足球练习小组’一向合作下去,可如果礼聘一个活动科学的专家来曼联俱乐部事情,或许也能够起到必然的感化?”
曼联锻练组的模样,让练习着的球员们都晓得他们是在干甚么。
卡洛里奇笑了,“我晓得你们和曼结合作时候只要十五天,一百万欧元的用度很多,但那只是长久的,你们不成能老是有这类合作机遇。”
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任何人都想能有耐久条约包管,就像是那些大球星和超卓的锻练,签订合约都但愿是五年,而不是一年、两年,耐久合作才有保障。
可究竟证明,卡洛里奇有点想多了。
想要学一种练习体例,光靠穆伦斯丁一小我,机遇实在并不大,几个锻练都过来,每小我学一点东西,最后做一番总结,就算对方有所保存,也能够学个七七八八。
同时,曼联的锻练员们,对于沈洋慷慨的耐烦讲解,也充满了佩服和好感。
“人体满身的肌肉共有639块肌肉,约由60亿条肌纤维构成,此中最长的肌纤维达60厘米,最短的独一1毫米摆布。大块肌肉有2000克重,小块的肌肉独一几克,满身肌肉各不不异,拉伸肌肉可不但仅是让四肢的肌肉做活动,还需求让其他肌肉活动,以是就需求一些特定的行动来帮助。我们要求球员们做这些奇特的行动,目标就是尽量包管满身每一块肌肉都获得拉伸活动。”