第八十八章 三个方法[第3页/共3页]
这类体例确切行得通，但普通人都做不到，节欲，也就是节制某某活动的次数，节制饮食，也就是每一餐都要吃最安康的食品，二者加在一起，对于足球明星来讲，还真即是过的是苦行僧的糊口。
沈洋了然的点头，“你的意义是，让我想想体例帮他减肥？”
“这倒是简朴。”
沈洋不觉得意。
这类体例确切行得通，但普通人都做不到，节欲，也就是节制某某活动的次数，节制饮食，也就是每一餐都要吃最安康的食品，二者加在一起，对于足球明星来讲，还真即是过的是苦行僧的糊口。
沈洋了然的点头，“你的意义是，让我想想体例帮他减肥？”
“这倒是简朴。”
沈洋不觉得意。