第一百零四章 上套了！【求月票咯~！】[第4页/共4页]

张文浩歇息了约莫非常钟平躺在了卧推板上，此时，两个身高马大的人在一旁帮手将两百公斤重的杠铃抬到张文浩的面前，张文浩伸直手臂，稳稳接住，在两人将重量全数放开的那一刻张文浩感受本身的双臂已然达到了极限，吃力感非常较着。

张文浩咬紧牙关，持续做了三次推举以后，便逐步适应了这类极度的重量压迫感，咬牙对峙推举了整整二十个以后，张文浩表示身边那两人帮手将杠铃抬走，这才坐起家来，重重舒了口气。

张文浩只捡起拳套戴在手上，将护头递还给了那人，道了声谢，那人看了张文浩一眼，道：“还是把护头带上吧，拳脚无眼，戴上安然一些。”

随后，张文浩开端上一百八十公斤，又是五组总计一百次推举，每一个都非常标准。

莫思南哈哈一笑，非常豪放的点头说道：“你说的对，既然是参议，误伤在所不免，来吧！”

莫思南心下一喜，点头道：“好嘞，你等我啊，我这就去换衣服。”说罢，提着本身的包便冲进了换衣室。

张文浩点了点头对苏若然道：“咱俩去沙发那边坐一会吧，我歇息非常钟再持续。”

固然力量、强度与敏捷都仅仅晋升了1点，但张文浩心中倒是大喜过望，本身如果一向对峙练习的话，身材的指数还会增加，并且不但是强体术重视的力量与强度，通过物理练习，敏捷也能够获得晋升。

只是，苏若然底子没法体味到张文浩对于力量的巴望。

“小栏，跟我装B，明天看我如何清算你的。”莫思南一边换衣服，一边〖兴〗奋的自言自语道：“跟老子练散打，你这是茅坑里点灯，找屎（死）啊！今儿，哥哥我就让你见见世面。”