第13章难练的炼体术[第1页/共2页]

这上古炼体术并不是甚么功法或则拳法之类的，而是七幅看起来感受有些古怪别扭的七种姿式图解。

在得知了气、体同修的强大以后，为了能够让本身变得更加强大，周瑞君就已经决定要气、体双|修了。

折腾了好一阵，将本身折腾的精疲力尽，浑身酸痛，周瑞君摆出来的姿式和脑海中上古炼体术第一种姿式还相差太远。

老祖宗曾经给本身说过每逢太阳东升之际，六合间的灵气是最浓烈的时候，此时恰是一天中最好的修炼机会。

瘫躺在地上的周瑞君，不但感遭到本身没有了一丝力量，身上肌肉和骨骼不竭传出的那种酸痛的感受，更是让他酸爽得直哼哼。

将第一种姿式的图解牢服膺住以后，周瑞君调剂身材，试开端练起上古炼体术的第一个来。

生于斯善于斯的周瑞君，很清楚后山甚么处所才合适本身修炼，他径直来到后山一处断崖上，纵身跃上一块十几平米的大石，盘膝坐下，摆出五心朝天，抱元守一的修炼姿式，然后运转紫炁长生诀修炼功法，开端接收炼化六合间的灵气。

周瑞君和这上古炼体术耗上了，内心暗自发狠以后，又开端练习起来。

颠末老祖宗的法力改革，周瑞君直接迈过了引气入体这道关隘，直接进入了练气一层，能本身汇集六合间的灵气停止修炼了。

明天先是接管了大量信息，厥后又被老祖宗周源改革身材，回家后又查阅了大半天脑海中的信息，周瑞君也被折腾的不清。

“连一个姿式都做不到位，我就不信这个邪了，一次不可，那就十次，十次不可那就百次，千次，万次，总之不将这上古炼体术的精确姿式练出来，我特么的就决不罢休！”

周瑞君没有精确做出上古炼体术第一种姿式，本身还累得不轻，不过身材传出的各种非常感受，让他晓得这是淬炼身材有结果的表示，也让他认识到了着上古炼体术有多么刁悍。

周瑞君倒在床上很快就睡着了，但是杨桂香回家后躺在床上却如何也睡不着，因为她脑海中老是情不自禁回放着刚才被周瑞君抓*似的景象，以及那种好久都没有再尝到过的酥酥|麻麻的感受了。

周瑞君大汗淋漓的瘫躺在地上，一边感受着身材中传出的酸，麻，胀，刺痛等等感受，一边呼呼喘着粗气抱怨着。

实在周瑞君不晓得的是，这上古炼体术的那看起来并不算太庞大的姿式，实际做起来时却并不是那么轻易的，不但那姿式做起来别扭难受，在做姿式时还得运转特别的心法，调剂呼吸以及变更体内的真气等租多元素共同，这此中只要有一丁点偏差，那就失利了。

是以，当太阳升起以后，这时周瑞君就停止了紫炁长生诀的修炼，转而开端研讨起紫炁长生诀中附带的一套上古炼体术来。

炼化后的灵气，绝大部分沿着经脉进入到周瑞君的丹田当中储存起来，剩下的一小部分则融入到了血液当中，运送到满身各处，滋养、强化着身材中的每一个细胞，一点一点的加强着周瑞君的身材。

公然，信心满满的周瑞君一练之下，才晓得本身错了。

细心研讨了一番以后，周瑞君才晓得这七种姿式并不是一起练习的，而是循序渐进停止练习的，只要将前一种姿式练习到谙练美满以后，才气够持续练习下一种姿式。