第四十章 赛前最后一次正式训练[第1页/共3页]

“那也好，他们中投的射中率毕竟比篮下上篮低太多了，我们能守住篮下就行了。”姚生说道。

陈闷把遵循普通打法两边的上风和优势都说了一遍，然后又把本身和刘力更调位置后两边的上风和优势描述了一遍，更直观地来讲服刘力。

其别人一听刘力同意了，纷繁上来给他一个拥抱，这才是好兄弟。

“好了，上中大师还是比较熟谙的，就练到这里。上面我们要来练习一下如何破解对方的突分。以我们目前的戍守才气，想防住他们的突分是不成能的，但是我们还是能够尽能够的紧缩戍守空间来庇护篮筐。只要对方采取突分的战术，我们立即往内里缩，把罚球线以下的罚球圈位置全数占据，让他们在内里随便突。这类体例能够最大限度地庇护篮筐，不过没法戍守对方的中投。”陈闷说着有了一些遗憾，想完整限定对方实在是太难了。

两节课就这么浑浑噩噩地上完了，又到了中午用饭的时候。因为黄芳比来这两天遭受太多烦苦衷，陈闷是必定放心不下她的，一放学便打电话给她，叫她下来用饭。

这个缩小戍守范围的战术，几人硬是练了一个多小时才勉强能进退同一，保持阵型。

“如何窜改？”姚生问道。

这些都是之前练习了很多次，也利用过很多次的战术，现在只是变更了两个位置，略微跑几次就熟谙了。

刘力之前都是站在底线四周，不消本身脱手逼抢，俄然一变位置，还是有些不适应，几人硬是演练了十几次，刘力才勉强把握了方法。

练习了一下午，世人都胃口大开，每小我都多加了二两米饭，吃了个饱。

采取联防要求比较高，每一个戍守回合都要主动拼抢，体力耗损很大。以是，上线的逼抢只能让刘力来，让他把人赶去姚生那边。如果刘力体力撑不住了，就让他和陈宇更调位置，不管如何，都要给姚生和陈闷最大限度地节流体力留给打击。

被陈闷俄然这么一惊，身边的刘力等人也来了兴趣，从速问是甚么战术。

一想到这么多好处，刘力也不再推让，说干就干。

“我靠！你说的轻巧，豪情不是你去对他。闷骚对抗他都亏损，我这半路削发的不是自讨苦吃吗？”刘力还是不太情愿。

给读者的话:

对方都是临时拼集的，戍守明显没有默契和针对性，每次挡拆都会呈现两小我去戍守持球人，遗漏了过来挡拆的人，每次都会有空位的机遇呈现。

陈闷赶回宿舍睡觉，下午两点起床，带着大师去球场停止赛前最后一次正式练习。明天是周六，要不早点去都抢不参加子。

第二节课，陈闷还是没有表情听课，忍不住又去思虑战术细节上的题目。

“爷们！”吴东冲上来给刘力一个拥抱。

陈闷一看对方太菜了，一点练习的代价都没有，也提不起对抗的热忱，便找借口结束了比赛，带领大师归去，洗沐浴便能够去用饭了。好好歇息，备战明天的比赛。

陈闷看着刘力，回道：“我和阿力换位置，我打小前锋，阿力打得分后卫，让他去对位陈涛，我去对他们最弱的小前锋。”

“因为老姚阿谁位置也是我们的一个上风，以是要尽量给他省力。对方一旦运球过了半场到三分线位置，阿力你要立即上来逼抢，把他赶到老姚那边。我们一向练习和利用了那么多次，如何赶你应当晓得了，必然要及时并且掐准节拍。你看，我现在运球到了三分线，你要立即上来逼抢，戍守我的右手，把我往左边的老姚那边赶，然后共同老姚，你俩夹攻抢断。”陈闷一边运球一边给刘力讲授，让他记着甚么时候该逼抢，该往哪个方向赶。