第86章 体测[第1页/共3页]

陈闷停下来累得够呛，喘着粗气，汗流浃背。

陈闷倒也不失不放心吴东他们，但是凡是只怕万一，万一赵如花的身份暴光了，那她在黉舍内里就没法普通上学了，乃至会遭到伤害。当时宮璇被绑架的景象还历历在目，陈闷实在不敢冒险。毕竟，如果真有人敢绑架赵如花，那绝对不是他陈闷能够救的，乃至差人能不能救得了都不必然。

颠末一小时的事情，罗杰对陈闷的评级成果出来了，给了C，并且是以亚洲人的身材本质来算的。如果以西欧运动员身材标准，连评级都评不上。

姚生一边承诺一边跑过来开门，道：“我靠！你干吗去了？”

姚生头也没转，盯着电脑，回道：“你先洗脸刷牙，好了叫我！”

“如何样？我的练习师很专业吧？”赵如花坐在劈面说道。

“闷，areyouok?我们还剩最后一项反向抛强力球，完了你便能够歇息了。”罗杰说道。

“算了，还是给你保密着吧，毕竟你身份特俗，容不得一点冒险。我就说我过了你们的测试，进入了高端培训班，用度全免，还包吃包住。”陈闷道。

陈闷走到墙边，右脚平放，左脚后跨一步，身材略微前倾，双臂尽量今后伸展。后跨脚并回双脚发力，双臂摆动，当起跳行动完成时手臂摆到头部，完成双脚测试。接着是单脚测试，用前脚掌发力起跳，轮换摆布脚，完成垂直起跳测试。

姚生已经起床了，正在玩2K，非常入迷。

本来周杰他们也筹办去花儿俱乐部的，不过一想到校队练习已经这么辛苦了，还去那边练习实在是受不了，便都放弃了。也只要陈闷如许的练习狂才会如许，白日校队练习，早晨再去俱乐部接着练习。不过，也恰是因为如许，才会有好球员与普通球员之分。

“用饭了老姚！”陈闷上完厕所返来喊道。

垂直起跳只要三十五厘米，助跑摸高是两米八，核心力量更是普通，耐力和发作力几近跟普通人没辨别。

反向抛重力球比较简朴，背对投掷方向双脚分开站立，举球过甚顶，屈膝，弓身，双手抱球放到双腿间，伸展双臂和双脚，靠摆动力量起家，将球重新顶抛出，测试结束。为了精准一点，罗杰还是要求多抛两次，取均匀值。

陈闷笑了笑，归去拿东西去洗漱。

第二天，陈闷睡到快十一点钟才行，还是被憋醒的，从速爬起来上厕所。

“他当年但是给乔丹和科比都事情过，那经历绝对是国际级的，你就等着成为中国的科比吧！”赵如花笑道。

“老姚，干吗呢？”陈闷拍门问道。

赵如花看着陈闷的背影，笑了笑，统统都被我看破的模样。

姚生点了点头，这个别例不错，表示明天也要去尝尝，万一也过了，就能跟陈闷一起在俱乐部了。

结束下午的练习，陈闷从速用饭沐浴，换了衣服就又偷跑出去了，打车来到俱乐部。

陈闷也坐了下来，俩人一起旁观，交换心得。

颠末相同，其别人表示较着好多了。陈闷与姚生做挡拆的时候，邓科和霍华晓得相互保护构成错位了，较着比明天有进步。陈明非常高兴，结束了跑位练习，停止体能练习。

赵如花也在一旁鼓动，让他来俱乐部住，今后随时能够练习。

姚生的确是恋慕死了，不过，还是抱怨陈闷为甚么不带着本身也去尝尝。