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第10章 宮璇协助训练[第2页/共3页]

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“黄芳停下。大师看到没有,黄芳现在停在我和陈宇的共防区,那我俩就得对他停止夹攻,黄芳持续往陈宇的防区跑,我就得退返来,吴东就得上前与陈宇一起夹攻黄芳。”陈闷边说边演练。

“哼!求我帮手能够,你说几句好听的。”宮璇终究找到机遇了,就没听这家伙讲过让本身听起来舒畅的话。

“你好,很欢畅熟谙你!”刘力说着便要去跟黄芳握手。

“要不要脸,你那点外相还是闷骚教你的,要不是你不懂甚么叫联防,闷骚也不会找人家来帮手。”吴东毫不包涵地戳穿陈宇。

陈闷想了想,实在不晓得如何说,只好用手将话筒捂住,向陈宇等人乞助。

姚生立即上前逼抢。

“你现在换上活动装来篮球场,我在篮球场门口等你。”陈闷道。

“当然不介怀,你来了更好。”陈闷高兴地回道。

“固然大师都晓得如何做了,不过这还是不可,因为这速率太慢了,真正的比赛要比这速率快,强度大,另有各种身材对抗,以是大师不要太高兴。”陈闷怕世人高傲,便提示道。

“干吗?”宮璇有些不测,这家伙如何会主动给本身打电话。

“你就说,你长那么标致,内心必然也很标致,来帮帮我吧,我真的很需求你。就这么说,包管拿下。”陈宇包管道。

“这位美女没见过,如何称呼?”刘力看着黄芳问道。

“嗨!美女,又见面了。”刘力见到宮璇打号召道。

“哟!这是真的单约了吗?还要换衣服呀!啧啧……看来是真的沦亡了。”黄芳看到宮璇很高兴地挂掉电话去换衣服,不自主地就开起打趣来。

“那谁晓得,你要去就从速换衣服。”宮璇底子就不断止行动,一边换一边说。

黄芳再次来到陈闷的防区,宮璇再次从正面走来。此次没了陈闷的提示,姚生底子不晓得及时上前逼抢,还是陈闷提示了他才上去。他上去今后刘力和吴东底子不晓得如何挪动,陈闷又不得不提示他们。如此这般,陈闷不得不带着大师反复练习,直到他不提示,其别人也晓得该如何做。

“大师看到了吧?不管球到那里,持球人面前始终面对着两小我的夹攻,他必必要停球或者传球,即便勉强投篮,射中率也不能和普通投篮比拟。”陈闷道。

宮璇表情一下子放松了,俩人笑嘻嘻地来到陈闷面前。

“你看你长那么标致,内心必然也很标致吧?来帮帮我吧,我真的很需求你。”陈闷对着电话说出了长这么大为止最密意的一句话。

“宮璇将球传给黄芳,黄芳抱着球往陈宇方向跑。老姚要及时回到本身的位置,阿力回本身的位置,陈宇上提,吴东挪动到陈宇方向一两步。”陈闷持续批示。

刘力和陈宇正想骂吴东牲口,一看吴东被人回绝了,忍不住大笑出来。

“帅哥,我是来看你们练习的,不介怀吧?”黄芳一见到陈闷就开打趣。

“是吗?有没有帅哥啊?带我一起呗!”黄芳凑过来恳求道。

宮璇还以浅笑。

“说得对,你们这跟过家家似的,要不要实验实验结果如何样?”

陈闷见大师也熟络一点了,便开口道:“我们在练习联防,需求实际演练一下,但是贫乏假扮我们敌手的人,以是请你们来帮个忙。”

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