第五十四章 负荷训练[第3页/共3页]

我依依不舍地分开车子，筹算吃顿饭，问一下大壮早晨有没有练习。

“宋蜜斯，我在吃晚餐呢，能不能等我吃完再说？”我一边大口大口地吃着，一边说着话，感受非常繁忙。

“你要记得，今后每天六点钟起床，要不然我们就帮你松松筋骨，直到你醒来为止！”两女说着，让我一阵汗然！

“不对，是对抗水流打击！你现在要做的是，征服大海！”大壮说着，指着不远处翻滚的波浪，不竭有浪花飞起来。

“要不要我带你归去？”大壮见我躺在地上一动不动的，建议地问着我。、

“啊……”我才展开眼睛，就看到本身的身材像是要被分开一样。

倒是明天到底要练习甚么，让我有些猎奇。

此次竟然没偶然候歇息，对我来讲，真的不是好动静！

因为我才练习结束，以是半个小时以内不能喝水和用饭，只能撑住。

宋青梅点头，然后说：“这个组内对决，会在一天以内搞定。半决赛后，会有大抵十天摆布的时候歇息！”

“莫非是泅水？”我奇特道，看着大壮。

车上，我舒畅地躺在车子的椅子上，感受满身的肌肉，都像是在放松一样，非常地舒畅。

比起范老爷子的练习体例，这个的确是太残暴了，一来就六百多斤，还跑这么远……

这个波浪，可比拖着车轮伤害多了！！！

十几分钟后，我吃完晚餐，喝了口水，让宋青梅持续说。

就像是烧红的铁块，俄然间来点水，就会飞起淡淡的烟雾。

因而我走到门前，看看来人是谁。

本书来自 品&书

我狼吞虎咽地吃了起来，恐怕吃慢一分钟，就没法持续用饭一样！

“这个给你！”褚霞递给我一个小瓶子，然后就跑着分开。

“额，好吧！”宋青梅本来已经想说，但是见到我这副模样，也只好缓一下。

我身后的轮胎，但是六百多斤啊，并不是平常的重量。

差未几的时候，大壮喊我起来，开端持续负重练习。

力量，我需求力量！

回到房间，我脱去练习的衣服，翻开热水，筹办好好地洗去明天的怠倦。

没多久的时候，车子就已经回到旅店。

现在开端喝水的话，会对身材非常不好。

但是毕竟拳赛里的大家才济济，我还真是没有多大的信心。