202 新的征程![第1页/共3页]
一个上午,马刺练习馆,在队友们的不竭打趣中,靳峰连续完成了各项体测。
经奇普这么一喊,波波维奇也是从对着桌子上的靳峰体检陈述的“意淫”状况中反应过来。
“奥喔”
“老爷子,有甚么你就直接说吧?
看了锻练组最后清算出来的关于靳峰的体测陈述,波波维奇皱了皱眉头,随即也是立即耷拉着脸。
手臂行动:手臂行动包含球打仗手的部位,运球时的行动、拍按球的部位和力量的应用。运球时,五指分开,扩大节制面积,用手指和手指根部以及手掌的外缘打仗球、节制球,手心空出。
“但是,有些题目是比赛时候的积累能够处理的,有些题目倒是不成以处理的,比如,根基功!”
只要中国靳的身材没甚么题目,那就够了,至于减少体能练习量,他不管了,中国靳那小子就像是一头倔驴,仿佛又是一个马努,说也是白说,说的太狠了,还和你顶牛!
“格雷格,你的状况看上去,很奇特?不会是瞄上那家的家庭妇女了吧?你得明白,你已经属于故意有力的阶段了,哈哈”
想到这里,靳峰就有些自惭形秽,司职得分后卫,运球技术竟然如此糟糕……
这些,靳峰早就明白,不过,要很好的做到,就不是一件轻易的事了………
波波维奇突破了沉寂!
“第三,球权措置题目?德章泰,你是控卫,但是很多时候,你的球权措置很老练,这一点,马努我但愿你能多指导指导德章泰………”
“啧啧”
10分钟以后,波波维奇办公室,球队主锻练波波维奇,球队首席助教梅西纳、球队投篮锻练奇普英格兰德,以及托尼帕克、马努吉诺比利、新秀默里,靳峰的身影堆积在一起。
“格雷格,你如何了?”
运球技术行动体例较多,分类的体例也不尽不异,比赛中常用技术行动有以下几种:高运球、低运球、运球急停疾起、体前变向换手运球、背后运球、运球回身、胯下运球等。
运球技术的关头在于手对球的节制才气、脚步行动的谙练程度、眼的察看才气以及手、脚、眼的调和共同和身材庇护球的才气。运球行动包含四个环节,即身材姿式、手臂行动、球的落点和手脚调和共同。
说干就干,对着帕克和吉诺比利洗顿溜须拍马,将二老哄的欢畅了,靳峰也是随即展开了练习打算。
想想,老爷子就深吸了一口气,哼,都欺负我老头子老了,要不是看你中国靳另有点天赋(老爷子暴露了对劲的神采),老头子我早就把你小子扫地出门了,敢在圣安东尼奥马刺和我对着干?另有没有国法了?
…………
手脚调和共同:运球时既要使挪动速率和运球速率调和分歧,又要保持公道的行动节拍。在挪动速率稳定的环境下,可否保持脚步行动和手部行动调和分歧,在速率上同步停止,关头在于拍按球的部位、落点的挑选和力量大小的应用,脚步挪动越快,拍按球的部位越是靠火线,落点越远,反弹起来的力量越大。
“靳,另有德章泰,球队承认你们的天赋,但是,就球队目前存在的题目来看,后场是比较最凸起的,托尼和马努,很明显,有些时候,需求更多的歇息”
“如何了?”
…………
“起首,得申明一点,接下来的事情,全数都是环绕争夺总冠军而展开”