第三百五十一章 天才的强大[第2页/共2页]

“而最为正规的精力力修行体例，还是冥想。冥想也有多种分歧的体例，有感受大天然的天然冥设法，有观想神灵的神灵观设法，另有制定誓词和左券的律令冥设法等等。”

至于艾露莎、米拉杰、丽萨娜三女，此时早就已经完成了爬树练习，此时正在不竭尝试踩水练习。

“接下来要说的神，就是本次修行的重点。神实在就是精力力，而精力力的晋升，也是分为方方面面的，有多种多样的体例。比如说磨炼身材的时候，就算是身材怠倦，也能够持续对峙，这也能够磨炼意志，也是一种直接加强精力力的体例。除此以外另有顿悟、经历磨难、精力刺激之类的体例，也能有效的加强精力力。”

当然了，这些只是对于浅显人来讲，对于露西、格雷、卡娜这些精英来讲，他们已经能够顺利走上十几米了，估计如果充足尽力的话，明天就能完成爬树的练习。

“至于其他的冥设法门，更是缺点多多，神灵观设法轻易受制于观想的神灵，更会限定本身的将来。至于戒律冥设法，更会被戒律和誓词给绑得死死的，非常不成取。至于其他杂七杂八的冥设法，一个不对神经庞杂都是小题目，乃至会发疯庞杂，修行起来伤害重重。”

“如许做真的能够增加气力吗？”

“冥想是一种甚么样的修行体例呢？”

“好了，接下来我给你们讲授一下水晶冥设法的要点。起首闭上眼睛，平心静气，完整让本身的内心温馨下来，在无涓滴邪念。比及大脑完整放空今后，设想本身的身材是一块充满杂质的水晶，一呼一吸，吸气，氛围如水，在你体内洗涤，呼气，水带着肮脏排挤体外久而久之，身材越来越晶莹”

萧乾摆布打量了一下，这才不紧不慢地说到：“现在刚吃完饭，不太合适狠恶活动呢，不如我们换一种修行体例，冥想如何样！”

颠末端一个上午的刻苦修行，绝大部分人都还没有把握方法，毕竟这项熬炼并不简朴，就算火影原著当中，大部分忍者也需求好几个月才气把握，而现在魔改成为魔力版本，困难天然也会大大增加。

“代表精的体格就不必说了，首要通过平时的身材磨炼以及武道修行来晋升。至于代表气的魔力，与精、神这二者紧密相连，跟着精与神的进步，魔力的容器上限也会随之晋升，阿斯兰特是一个充满魔力的天下，代表气的容器上限晋升，魔力天然也会跟着增加。”

在世人专注的练习过程当中，时候不知不觉过得很快，不知不觉上午就畴昔了，时候到了中午歇息时候。