第十三章初次体能训练[第1页/共3页]

“你好，练习者，我是你初级体能练习的智能锻练，我叫智脑二号，你能够叫我二号，上面我们开端根基教程的先容和学习……”

眨眼间，小甜就将陆天带到了一个空荡荡的约莫十平米的金属房间里，内里甚么也没有，只要一面墙上挂着一幅大屏幕，此时上面用汉字誊写着‘初级体能练习教程’几个大字，看来这就是体能练习的视频教程了。

“小甜，该如何练习？我们顿时开端吧。”陆天有些急不成耐的催促小甜，内心有些冲动，同时也有些不安，感觉这体能练习应当会很艰巨。

而《退化经》却不知是何人在何时所著，比当时宇宙中的统统强身健体的体例都好，最后《退化经》渐渐的分散，现在几近统统大的星系都有人在修炼，但是大多都只具有前三层的练习体例，完整版的全宇宙几近不超越三小我具有，但是改革仪倒是个例外，不知是甚么启事，令其也有完整版的《退化经》，只是现在小甜的影象还没规复，详细的启事已经记不起来了，并且《退化经》的练习体例到现在也只规复到第二层。

听完二号的这些先容，陆天完整惊呆了，久久的处于极度的震惊中，陆天的心久久不能安静“本身完整没想到环境改革仪的初级体能练习课本就这般的不凡，之前本身已经以为环境改革仪很先进很发财了，看来本身之前只是体味了他的冰山一角，乃至连冰山一角都没有体味到，现在看来小甜的来源极不简朴啊，很能够与那奥秘皇有着密切的关联。”

因为陆天是第一次练习，并且陆天现在的身材并不强大，仅仅是一个未经任何练习的浅显人，以是二号就没有开启重力体系服从，只在平时的一倍的重力下停止练习，只要陆天在浅显重力下，九个行动都能保持一个小时也感受不到累时，体系才到开启两倍重力的时候，今后的练习也一样如此。

“好的，仆人请跟我来，但是您要先做好刻苦的筹办，因为练习的过程是很痛苦的，即便是中心星球的初级特工也不必然就能对峙下来，以是您要做好刻苦的心机筹办。”小甜慎重的向陆天说道，她也信赖陆天能对峙下来，敏捷的变得强大。

但是在练习室里练习《退化经》不必但心拉伤经脉，因为练习体系有很强大医疗帮助体系，只要另有口气都死不了，以是只要有恒心有毅力都能完成第一层的练习，当然想要获得更高的成绩，获得更强大的力量，光靠尽力也不是便能够实现的，还要有必然的奇遇；传闻全宇宙最强大的兵士就是中心星系的统治者――皇，皇是大师对他的尊称，他已经不知存在了多少万年，现在已经没人晓得他的实在姓名；

因为环境改革仪的利用环境常常都会比较卑劣，能够随时会碰到各种百般的伤害和仇敌，在无穷广漠的宇宙中除了有人类以外还保存着各种百般的生物，此中也不乏像人类一样具有很高的聪明的生物；

“小甜你就放心好了，我已经做好了筹办，即便再痛苦，再艰巨我也必然能对峙下来”陆天果断的说道，在内心下了很大的决计：必然不能放弃，必然要对峙到最后，只要如许才气获得强大的力量，才气庇护好本身和家人。

随后二号就开端先容详细的练习了，“第一层一共有九个行动，每个行动都必须在九倍以上重力下谙练地完成，并且九个行动还要在具有九倍以上重力的空间中，在九分钟内连贯的使出来，才算完成第一层的练习。”二号那另有些机器的声音在练习室中响起。