妙境小说网
会员书架
妙境小说网 >其他小说 >不曾长大的九零后 > 第一百零二章 合练

第一百零二章 合练[第1页/共3页]

上一章 章节目录 加入书签 下一页

就如许两边开端了一场较量。。。

两边筹办好今后,两位锻练就窜改成了裁判员。此时,两边队员都站在中场线四周,两边最高个球员就站在中线两边,开端跳球争夺球权。

而两位锻练的设法就是,我们这一组就以外线为主,就是稳扎稳打的以慢节拍凿你们的外线,就算结果不佳,我也能够临时换人,归正锻练这组队员多,随时能够调剂窜改战术。

刚开端半场五对五,锻练指导着练习的时候,都还好,根基都能遵循锻练的指导的战术停止对抗演练,乃至偶尔还能打出一些不错的共同。就如许,三波步队就在锻练的指导下开端轮番打起了半场五对五的比赛。

可这一试不要紧,就全乱了,甚么战术不战术的共同,全数抛之脑后,两边的步队直接就构成了全场混战、折返跑,根基上就是两边的后卫拿球就往前冲,外线就在禁区死不动。

十几分钟后、

“哎,伴计、你之前是不是篮球校队的,你的三分投的是真准。”

下午两点钟摆布.......

两位锻练分头讲授了约莫半个钟头的模样,就让他们分红三波步队,直接开端对抗练习。在练习的时候更轻易让队员体味到锻练讲授的深意,所谓实际一百句,不照实际一体验。

因而,接下来张福锻练就扣问了在场的队员,有没有在高中或者大学当选过校队的队员请举手表示一下。另人没想到是,来的十七小我当中就四小我举了一动手,然后锻练就伶仃把这四小我给叫了出来。

“对了,上午的时候,跟你一个队的阿谁大个,是不是也是校队的?”

颠末五人的商讨,还是以外线为轴,但是不侧重外线,主如果本身步队里外线确切不强,还是得以快为主,呈现机遇就打快,毕竟对方没颠末练习,越快对方就越乱;如果打的非常慢,劈面固然没颠末练习,但也都是常常打球的,有些人的根本实在不比五小我差,只是没有机遇接管过一些精确的指导。并且对方有三个大个,如果他们都上,打慢节拍,真还不必然能打的过他们。

打了约莫一个小时后,两位锻练感受差未几了,就直接让这十几小我开端全场五对五打一打、试一试水。

五小我一边投着篮,一边筹议着打甚么战术,如何戍守大师都没有甚么定见,必定是打联防;但是打击是以外线为主,还是以外线为主就产生了一些题目。遵循各安闲黉舍的锻练的安排必定是以外线为主、外线为辅,毕竟越靠近篮筐射中率就会越高,除非队里有较强的外线队员,普通环境下非职业选手的比赛都是打外线为主。

“早就看出来你们俩打球都不错,本来之前你们俩都是校队的呀。如许吧,等会我把你们几个之前是校队的给构成一队,然后再跟他们打,如许对比一下就能表现出差异了。”

此时,在场的队员都默不出声,大师内心也都清楚刚才打的是甚么样。

“算是吧,不过我只是替补队员。话说返来,我感受你之前也是篮球校队的,从你措置球的体例另有战术共同都像有人教过。”

“也就普通吧,我叫周鑫。你叫甚么?”

两位锻练吹了一下叫子,奉告大师开端比赛。全场比赛时候就分为上、下半场各二非常钟,不会像正式职业比赛一样有一节二节3、四节之分,只要中场歇息。

上一章 章节目录 加入书签 下一页