第23章 训练＝跑步[第3页/共3页]

“没事吧，悠斗君。”

100个躯干稳定俯卧撑，熬炼腹部力量和手肘力量。

“不是另有胜利队吗，你把事情都干了，他们干甚么呢？人类本身的事毕竟要他们本身处理。”

“如许真的有效吗？”