第121章 50圈绕圈训练[第2页/共2页]

“嘿嘿，我只是想试一试这东西的结果，你照办就是。”

但此时是练习，李琰只需求预算一下。

乔羽转向李佳军问道：“李哥，你欠了多少？”

不过很快乔羽就发明，短道队的练习了真不是普通人能吃得消的，难怪李琰锻练的“名声”不好。

练习开端的时候，乔羽当然是最慢的一个，不过差异已经不大了，根基上10圈今后，乔羽就领滑了，并且抢先的幅度越来越大。

并且李琰为了制止队员偷懒，做了一个规定，那就是半途甩出去的，前面的圈数取消，从零开端。

李琰最残暴的一项练习是50圈绕圈练习，就是在短道馆绕上50圈，而一圈是111米，只就相称因而5000多米，很多人在这一项练习下来以后都会累趴下。

其他几人中的隋宝库一看，心中呵呵笑，“雏就是雏啊，如许滑，20圈以先人就废了。”

李琰也感觉乔羽有些逞豪杰，50圈本来就是练习队员的极限，而乔羽明显滑的太快了。

说到这里，乔羽立马想起了索契冬奥会女子500米决赛，一解缆的时候其他三人全数跌倒了，而中国队的周洋一小我滑过了起点，那确切是名副实在的“和本身比了”。

李琰先是给四人递下水，然后拿出条记本，“明天大师表示的不错，没有欠账，但是之前的就得算算了。”

不管在美国还是在中国国度队，李琰锻练都和队内的大牌吵起来过，在美国事和阿波罗，在中国事和王濛，首要启事是李琰安排的练习量特别大，就连名将都吃不消。

这个技术属于耗损技术，就是一次性的，一次20个积分，能够反复采办，但是一场比赛最多只能用三次，每次持续20秒。

不过此时的乔羽可难受了，在后程加氧见效以后，乔羽感觉比平时更累了。

“体系，给我后程加氧。”

男队现在是乔羽、李佳军、李野、隋宝库4小我一起练习，除了乔羽以外，其他三人面对这项妖怪练习还是有些头皮发麻。

李琰通过目测根基上是能够大抵预算出队员一圈用时，而乔羽这一圈确切是快了很多。

在奥运会上，机遇永久只属于疯子。

乔羽点点头，这是本身第一次插手竞速项目标比赛，确切需求快速的适应。

因而就说出了这两小我的名字，李琰点点头，“他们两个确切是很短长，也是来岁都灵夺金牌的大热点，但实在短道这个项目和其他项目不一样，最首要的是和本身比。”

乔羽微微一怔，想起了那句话——态度决定统统，能拿奥运会银牌的人公然是不一样的。