第十一章 天下掉下个“林妹妹”[第1页/共3页]
“我骗你做甚么!”女男人当真道,“东西练习就是靠大重量高强度的阻力活动粉碎身材的肌肉纤维,在肌肉纤维自我修复过程中弥补大量蛋白质,使肌肉纤维便得更大更粗,肌肉密度更大……如果每天摄取的蛋白质不敷,肌肉就补不返来,练了也白练。以是我们的根基原则是,宁肯吃多一点,通过有氧活动耗损掉多余的热量,也不能吃少,偶然候还得喝点蛋白/粉作弥补……只要你这个兼职没停下,今后你看到喜好的就敞开来吃吧,不消担忧肥肉题目。”
“你吃!”
“真有这么好?”娘炮的眼睛亮了。
高桂枝看到本身的儿子和这个标致女人同时这么“体贴对方”,内心阿谁乐啊!按捺住狂喜的表情,高桂枝打断两人道:“鸭蛋家里另有,我去拿个碗来,你们一人一半!”
“全记着?”娘炮惊奇道。
“我明白!我明白!”娘炮立即点头道,“真恋慕你,另有这么好的邻居……”
在高架上兜了个不算远的圈子以后,娘炮勉强把起步、挂挡玩熟了。但同时女男人也敢必定,娘炮这“技术”也仅限于此,幸亏破夏利个头很小,泊车的难度不是很大,要不然娘炮的日子可就不好受了。
“题目是我也有活动风俗啊!现在我接办了你的身材,但活动我还是会持续下去的,你放心……”女男人比划了一下道,“体重不增加是不成能的。通过活动你身材的肌肉比例会增加,脂肪比例会减小,划一体积的肌肉,重量是脂肪的三倍,体重增加是必定的。”
“你多吃点!”
车在家眷楼下停稳,娘炮刚筹办下车就被女男人拉住了:“先别动。这会儿邻居们都差未几回家,我先指着给你挨个儿认认……”
“啊!”娘炮和高桂枝同时叫了出来。娘炮是吓的,并且脸已经绿了;高桂枝是冲动的,这一声“妈”的确如同天籁之音,自打儿子出世那一天起她就一向盼着这声“妈”,这一等就是二十多年,现在就这么莫名其妙地来了、来了、了……
娘炮见高桂枝没甚么特别反应,内心略松了一口气,随后道:“这是我……同事,林雪菲。”
“你吃!”
女男人立即明白本身的老妈绝对是想到某个方面去了,再偷偷瞟了瞟娘炮,公然,脸有些发黑。情急之下赶紧朝娘炮挤眉弄眼,表示娘炮“忍”了。娘炮听出了高桂枝话语中别样的含义,内心当然不舒坦,本来想解释一下两人只是纯粹的同事干系,可看到女男人杀鸡抹脖子的眼神时,还是决定“忍”了。
“那不可!”
下了高架以后拐了几个弯,在女男人的指引下车子驶入了老矿场家眷小区。这个家眷小区已经三十年了,楼老,户型也老。不过这毕竟是国营矿场,当年的福利也还算丰富,不差钱,以是家眷小区的户型虽老,但面积不算小。帅小兵的父亲本来也是矿上的队长,算是因公捐躯,构造上照顾也多,加上两口儿都是矿上的职工,前后都是队长,给队长遗孀分派的也是遵循中层带领的标准来,110平米的屋子,这在当时算是很大的户型了。
“是啊!几十年的老邻居了,都是矿上退休的带领,退下来以后都常常串门,现在不是都兴广场舞么?这会儿是他们‘放工’的时候,”女男人道,“这些大爷大妈之前特别照顾我,家里有个甚么事儿都过来帮手,我小时候,我妈到下矿洞的时候我就轮番在他们家用饭……你可不能当白眼狼……另有,我妈叫高桂枝,五十六岁,农历玄月十七的生日,别记错了。”