第五章 调查[第2页/共2页]
到目前为止,X给向坤带来的身材窜改,绝大部分都是好的、无益的、增益的。
第五章调查
8点30分摆布,他起家买单,然后叫滴滴,两分钟后车就来了,随即上了车。
向坤回到电脑前,将这组数据也在文档上记录下来,然后将拍的照片、其他的身材数据也记录出来,用日期编好号。
没有任何非常产生。
随后向坤又做了几组俯卧撑,包含卷腹、深蹲这些能够在室内做的活动。
看完监控视频,分开大排档后,向坤没有叫车,挑选直接跑回了家。
而现在,向坤做完五十八下后,歇息1分钟,能够再做五十八下,只要有1分钟以上的歇息时候,他便能够再完成五十八下一组的标准俯卧撑,直到第八组,才变成了五十二下,肌肉呈现了较着的力量不敷和酸痛。
当然,五十八下标准俯卧撑,对于那些常常熬炼的人而言,能够非常轻松。但对于体重将近170斤,已经多年没如何活动的向坤来讲,从过年时的十四下,到现在的五十八下,晋升能够用奔腾式来描述。
想到这,他便趴到地上,开端做起俯卧撑。
而现在,向坤标准俯卧撑已经做了三十下仍然还游刃不足,做到五十下才感遭到肩膀和三头肌的有力,到五十八下便没法再保持标准姿式了。
除了单次的极限都比之前高了很多外,团体肌耐力也要强上好几个层次。
大学毕业以后,向坤一心埋头于事情之上,贫乏熬炼,不但体型变胖了很多,力量自也是降落很多。过年的时候他回故乡和几个老同窗打牌,输了后做标准俯卧撑,一次性最多只能做十四下。
他在回想当时候的景象,回想是否有任何不平常的事情产生,回想当时喝的酒吃的菜是否有甚么非常。
翻到7月11日早晨,向坤过来喝酒的时候,从监控视频里看,他重新到尾都是一小我在喝酒,除了来上菜、上酒的办事员外,没有其别人靠近他。
他很肯定,本身的身材并没有营养不敷、贫乏能量的环境,现在这类状况,并非是纯真的心机启事。
从7月11日到现在,固然大部分时候都在睡觉,但醒的时候的活动量也很多,方才又特地停止了大量高强度的徒手熬炼,却仍然没有任何的饥饿感,而颠末一段时候歇息后,颓废也很快消弭,肌肉力量又规复得差未几。
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到了大排档,向坤要了和那天一模一样的酒和菜,他给本身倒了杯酒,没有喝,也没有吃菜,就那么坐着,一边假装玩手机,一边用余光察看着四周。
本身的胃呈现了大幅变异,乃至于能够从那么点鸡血里,就摄取充足本身这么多天耗损的能量?
回到家,向坤洗了个澡,喝了瓶矿泉水后,坐到电脑前,将他此行的“调查成果”记实在一个名为“X启事调查1:大排档”的文档中,并将从大排档那拷来的监控视频放到了同一文件夹下。