454.第454章 好差事[第2页/共2页]
被顾慧芝如许逼着,南叶岂能不写,还好统统减肥餐的要义,都是差未几的,不过是碳水化合物,维生素和蛋白质的比例分派题目,她提起笔,稍作思虑,便写下了三天的食谱。
茭白吹干墨迹,把食谱拿起来,递给顾慧芝看。
南叶道:“大蜜斯没提,不过西厨房倒是接到告诉了,说要帮着安插园地。”
南叶谎称本身不会,顾慧芝却不信,道:“你如果不肯写,我就一向饿着,我就不信,连着饿上几天,还不会瘦。”
第一天,早餐是柚子两瓣,小馒头一个,牛乳一杯;中饭是苹果醋拌青菜,鱼肉面条一小碗,苹果一个;晚餐是糙米饭一小碗,凉拌生菜,冬瓜海带汤。
第三天,早餐是小馒头一个,牛乳一杯;中饭是清蒸鱼半条,苹果醋拌青菜,糙米饭一小碗;晚餐是杂米粥一碗,虾米蒸冬瓜,水煮菠菜。
从撷芳馆来的又如何了,她不能去撷芳馆么?她这反应,是不是有点太大了?南叶看了牛妈妈一眼,没有坦白:“是,大蜜斯叫我畴昔问减肥餐的事。”
但顾慧芝减肥之心已决,亲身拿来笔和墨,要南叶当场写下快速减肥的食谱,不然就不放她走。
牛妈妈在夔国府浸淫多年,绝对是变脸的一把妙手,看她这满面堆笑的模样,哪像是同南叶反面?她乃至没有招手叫南叶畴昔,而是本身主动走过来,道:“我真是好运气,正想着去找你,就在半道上碰到了。你这是从衡清轩……”她说着说着,顿住了,朝南叶来路看看,发明不对,神采就有点窜改:“你是从撷芳馆来的?”
顾慧芝重重地点头,并要求茭白监督她。
康氏一贯宠嬖幼女,传闻她要快速减肥,并未强行禁止,只是要求减肥食谱编出来后,必须先送到她那边,给她过目。顾慧芝对劲而归,恰好这时连太医到了,诊过脉后,确认她身材无恙,比起前几个月来还要更安康;连太医乃至还夸奖了南叶,称这都是她那减肥餐的服从。
一向饿着?那还没比及瘦身胜利,早就饿死了罢?面对耍恶棍的大蜜斯,南叶无可何如,只得道:“大蜜斯想要奴婢写食谱也行,但您得先收罗大夫人的同意,并且还得先请太医来为您诊脉,确认您身材无恙,能够接受这类程度的减肥力度才行。”