057 练投篮[第2页/共3页]

“那小子根本烂的一塌胡涂，现在教有甚么用？”

另一边是除了余嘉外的其他队员。

队员们小声群情着，余嘉就当没有听到，持续用心的练习投篮。

不断念的余嘉又试了第三次，这一次篮球砸到了篮筐上，看起来仿佛间隔进球更近了一点。

毕竟周泓洋篮球技术好，身材本质好，为人也很风雅，常常练习完了请大师喝饮料，或者周末用打专业篮球赛挣的钱宴客唱歌。

这一次，寇驰专门安排余嘉上场了，先是从半场的攻防练习开端。

控球后卫王越野，运球的本领入迷入化，同时也是球队的助攻王，卖力构造打击。

投篮，之前一向是余嘉最为弱的一项。能够毫不客气的说，就算在三秒区内间隔篮筐一米远的处所，他想要把球投出来还要拼运气。

曾经有人说过，天赋是百分之九十九的汗水和百分之一的灵感。

寇驰选了十个队员，分红两组，五对五练习半场阵地战的战术。

“姿式还不错，有模有样的。”

十几个身穿背心短裤的高中生在场边做着热身活动，拉伸肌肉和筋骨，为接下来的练习做筹办。

FC市第二高中，放学后的篮球馆。

以是，余嘉打伤了周泓洋，本来球队的那些主力看他的眼神都不是很好。

篮球再度飞出，这一次重重的砸在了篮板上。

运球主如果靠手指手腕的感受，现在的余嘉在摸了两次球以后就能很好的用手指节制住球。

余嘉对于战术一知半解，寇驰就先把他安排到了戍守的一组，让他先熟谙一下。

“周泓洋的事情你们都传闻了。那是他本身打斗打斗的成果，我想你们班级的教员也都教诲过你们了，我就未几说了。你们还是还是练习，统统以一个月后的比赛为重！”

看余嘉运球，感觉他另有能够是个不错的人才，但是再看他的投篮，那的确是惨不忍睹。

莫非说这就是重生以后他的天赋？或者说如果没有暗能量的干预，他本来就应当是一个活动天赋？

现在，余嘉就获得了这百分之一的灵感，再加上他的肌肉都颠末暗能量的熬炼，体力和力量都是浅显人的数倍，就算是专业运动员也不及。

大前锋是替补队员木穆，身高一米九，体重两百多斤，技术粗糙，是个典范的肌肉男。

周泓洋在篮球队两年时候，队内里高一的除外，高二和高三的门生可都是奉他为偶像的。

打击的五人有一大半是篮球队的主力，也是本年寇驰筹办的参赛阵容。

余嘉内心策画着，捡起篮球，又一次筹办投篮。

“我看八成是用刀了。”

“本来感受球很重的，如何现在悄悄一用力就扔那么远？看来要节制本身的力量。”

寇教员的练习强度很大，每次都把这些队员折腾的死去活来叫苦连连。

起首的折返跑，高抬腿等一些根基的体能练习。

可门生们还是一周三次的领受这类痛苦，就是因为他们晓得，练习场上的每一滴汗水都是值得的。

看到余嘉的投篮姿式，寇驰内心略微有了一些等候。

“锻练这是如何了？为啥看中那小子了？”

如果说浅显人的力量是一百，投篮要节制的力量是三十，那么余嘉现在的力量就是一千，投篮需求节制到三十，难度无疑要比浅显人更大。